Trápí vás chrápání? Jednou z možností, jak lze tomuto problému čelit, je například i nasazení „tejpingu“, jednoduché mechanické metody proti chrápání. Jak na to? Není to nic složitého, nalepíte si večer na ústa speciální pásku a jdete spát. Já jsem se rozhodl, že můj problém s chrápáním takto vyzkouším pořešit s Hevi Tape – páskou na ústa proti chrápání. S produkty této značky mám dosud velmi dobré zkušenosti, takže jsem byl zvědavý jak se popasují is tímto „malým“ problémem. Přečtěte si moji recenzi a dozvíte se jak to vlastně celé funguje, všechny důležité podrobnosti o páskách Hevi a hlavně mé zkušenosti.
Eshop Hevisleep
Hevisleep je eshop zaměřený na prodej prémiových spánkových produktů, které byly vyvinuty ve spolupráci s experty. Vlajkovou lodí je anatomický nastavitelný polštář Hevi Pillow, mezi oblíbené produkty však patří i zátěžová maska Hevi Calma, zátěžová přikrývka Hevi Blanket a také unikátní pásky na ústa proti chrápání Hevi Tape. Aktuální sortiment doplňuje dvojice výživových doplňků, pásky na nos + doplňkové produkty jako potah na matraci a povlečení na polštáře a peřiny.
Základní nabídka produktů Hevi:
- Anatomický nastaviteľný polštář Hevi™ Pillow – recenze
- Zátěžová deka Hevi™ Blanket – recenze
- Zátěžová maska na oči Hevi™ Calma – recenze
- Pásky na ústa proti chrápání Hevi™ Tape
- Doplňky výživy Hevi™ Deep Sleep Magnesium+ a Hevi™ Natural Sleep Elixir
- Páska na nos Hevi™ Nose Strip
- Hevi™ bambusový potah na matraci
Vše o páskách na ústa proti chrápání Hevi Tape
Hevi™ Tape je jemná, hypoalergenní páska, která se nalepí na ústa těsně před spaním. Cíl? Udržet ústa zavřená během spánku a tím podpořit dýchání nosem. Proč je to vlastně tak důležité? Protože právě dýchání ústy je velmi často hlavní příčinou chrápání, ale také suchého hrdla a ústní dutiny či přerušovaného spánku.
Proč je dýchání nosem lepší než ústy
Dýchání nosem, a nejen při spaní, má v porovnání s dýcháním přes ústa řadu nepopiratelných benefitů.
1. V první řadě je to lepší přísun kyslíku a intenzivnější okysličení krve. Tělo takto funguje o poznání lépe.
2. Přes nos přijímáme méně prachu, alergenů a nečistot, čímž se snižuje riziko infekcí.
3. Při dýchání nosem produkujeme větší množství oxidu dusnatého, který v našem těle působí jako vazodilatátor (rozšiřuje cévy).
4. Při spaní můžeme dýcháním přes nos předcházet chrápání (primární funkce pásků Hevi Tape).
5. A konečně, takové dýchání více stimuluje náš parasympatický systém, díky čemuž například i lépe zvládáme stres a pocity úzkosti.
Pro koho je tedy Páska Hevi Tape určena
- Pro lidi, které trápí chrápání (včetně jejich partnerů).
- Pro ty, kteří se části probouzejí s pocitem sucha v ústech.
- Pro všechny, kdo chtějí zlepšit kvalitu spánku v podstatě přirozeným způsobem.
K dispozici máte rovnou 2 varianty
- Klasická páska pro běžné používání
- Páska pro pány s bradou
Jak ji používat
Návod k použití pásky na ústa Hevi Tape je velmi jednoduchý. Snadno si ji nasadíte v pár krocích. Postup:
- Pokožka kolem úst má být před použitím čistá a suchá, to znamená bez olejů či hydratačního krému.
- Stáhněte pásku z podkladového papírku.
- Zavřete ústa a pásku umístěte horizontálně přes rty.
- Trochu zatlačte aby lépe držela.
- Ráno už jen pásku jemně odlepíte a zahodíte do koše.
S pásky na bradu je to trošilinku obtížnější. Tam je důležité hlavně to, abyste zakřivenou částí pásky (speciálně vymyšlená pro brady) zachytili alespoň trochu pokožku bez chlupů.
Omezení
Pásky na ústa jsou jednou z nejjednodušších metod jak potlačit chrápání. Jejich používání je obecně bezpečné, ale na druhou stranu, ne všichni je mohou používat. Pásku na ústa proti chrápání určitě nepoužívejte pokud:
- vám byla diagnostikována porucha spánku spánková apnoe,
- máte problém s dýcháním přes nos (například vychýlená nosní přihrádka, ucpaný nos kvůli alergii)
- trpíte obezitou (BMI nad 35),
- máte nízký krevní tlak,
- máte vážné srdeční nebo dýchací problémy, rýmu, zánět dutin…,
- je vaše pokožka kolem úst velmi citlivá a náchylná k podráždění, zda máte popraskané rty,
- jste před spaním konzumovali alkohol nebo sedativa.
Mé zkušenosti a pásky Hevi Tape
Rozhodl jsem se, že po nějaké době zase zkusím řešit mé chrápání. Podle mě je to spíše takové pochrapkávání, ale manželka má jiný názor. A jelikož to nechci „dávat na Cruise“ (někde jsem se dočetl, že slavný herec musí spát ve zvukotěsné místnosti aby nikdo v domě neslyšel jak chrápe…), tak jsem zvolil jinou nenásilnou metodu. Pásky na ústa proti chrápání Hevi Tape.
Ok, tady jsou mé první dojmy po vybalení: pásky jsou z příjemného materiálu a snadno se odlepují z podkladového papírku. A není tam ani nanesena nějaká silná vrstva lepidla. Jak jsem se dozvěděl, Hevi při svých páskách používají to od firmy Henkel, která je lídrem v oblasti lékařských lepidel používaných pro nejrůznější tejpy na pokožku.
Jelikož nosím bradu, zvolil jsem samozřejmě variantu „Tape for beards“. Upřímně? Prvotní pocit, když jsem si jí zalepil ústa tedy nevyzněl dvakrát nejpříjemněji. Je to ale o zvyku, já jsem si s ní třeba hodinku poležel na gauči před televizí a šlo to. Stačí překonat první noci. Pointa je, že to opravdu fungovalo. Já jsem reálně přestal chrápat, takže doma zavládla velká spokojenost. Také potěšilo, že už ráno nemám po probuzení „Saharu v ústech“. Za mě výsledek takového jednoduchého mechanického způsobu byl tedy o dost přesvědčivější než nějaké spreje či kapky…
Ještě zmíním jednu věc, páska Hevi Tape normálně drží celou noc a to jsem ji poprvé umístil trochu níže než by se měla dávat (viz foto níže). A odlepování je také naprosto v pohodě, nehrozí žádný nepříjemný pocit po lepidle nebo nějaká podrážděná pokožka kolem mých úst.
Zkušenosti ostatních
Jak vyznívají zkušenosti ostatních s pásky Hevi Tape? V komentářích se docela často zmiňuje, že používání takového tejpu je jen víceméně o zvyku, ale ještě častěji, že výsledek většinou vždy stál za to.
Cena a kde koupit
Pásky na ústa Hevi Tape si umíte velmi snadno pořídit již za 325 Kč za měsíční balení, přímo v oficiálním eshopu Hevisleep.cz. K dispozici však máte i větší, ekonomicky výhodnější balení:
- měsíční zásoba 30 ks, cena: 325 Kč, cena za 1 ks: 10,80 Kč
- 2měsíční zásoba 60 ks, cena: 585 Kč (sleva 5%), cena za 1 ks: 9,75 Kč
- zásoba na půl roku (6 měsíců) 180 ks, cena 1 755 Kč (sleva 10%), cena za 1 ks: 9,75 Kč
Výhody
- Jednoduché a neinvazivní řešení
- Podpora dýchání nosem
- Omezení chrápání a zlepšení kvality spánku
- Hypoalergenní materiály, vhodné i pro citlivou pokožku
- Praktické balení na měsíc
Nevýhody
- Třeba si na ně nejprve zvyknout
- Nemůže je používat každý
Hodnocení autora
- Balení
- Jednoduchost při aplikaci
- Nezávadné materiály
- Potlačení chrápání
- Cena
Vývoj ceny Hevi™ Tape - Páska na ústa proti chrápání
Mohlo by vás zajímat
Editor a Redaktor magazínu CestakBydlení. Jelikož mě toho hodně zajímá, vím i toho dost přenést do svých článků, které se snažím připravovat tak, abyste z nich měli opravdový požitek – to znamená, abyste si je v první řadě užili, dozvěděli se něco nového a jelikož se věnuji i naším srovnávacím testům, věděli na co se při výběru jednotlivých produktů zaměřit.
