Vybíráme elektrické topné podložky a deky – srovnání 8 modelů

Sencor SUB 190
Vítěz testu
výborný poměr ceny a kvality možnost praní kvalitní zpracování design v imitaci ovčího rouna
pomaleji se zahřívá
Příjemná podložka za příjemnou cenu plní co má.
589 Kč
Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze

Vyhřívací podložky jsou oblíbeným nástrojem tepelné terapie, jejíž použití na úlevu od bolesti se datuje až do roku 500 před Kristem, kdy staří Řekové a Egypťané popisují využití slunečních paprsků k léčbě různých nemocí. V průběhu let se pak na zvládnutí bolesti používalo vše, od horkých kamenů, termální prameny až po vulkanické horké vzduchové kaverny. Působení tepla na tkáně zvyšuje průtok krve a způsobí, že pojivová tkáň se stane flexibilnějším. Každodenní termální koupel však opravdu není praktický a pravděpodobně ani realizovatelný.

Vyhřívací, elektrické podložky nebo podušky jsou snadno dostupným nástrojem tepelné terapie, kterou si můžete vychutnat v pohodlí svého domova. Vyhřívací podložka není obvykle první věc, na co pomyslíme, když trpíme bolestí. Ale kupodivu, může se stát nedílnou součástí vašeho života. Může zvýšit kvalitu života, zlepšit vaše zdraví a umožnit vám žít svůj život tak, jak by se měl žít. Vybrali a porovnali jsme pro vás 8 vyhřívacích podložek značek 2x Beurer, 1x Esperanza, 1x Gallet, 1x HomeLife, 1x Medisana, 1x Sanitas, 1x Sencor. Pro rok 2025 jsme se rozhodli zaměřit vaši pozornost na vyhřívací podložky značek Sencor a Beurer.

Podle čeho a jak vybírat vyhřívací podložky?

Předtím, než se rozhodnete a zakoupíte si elektrickou topnou podložku, potřebujete zvážit k jakému účelu ji především potřebujete. Chcete se jen ohřát, nebo vás sužují bolesti? Trpíte studenými nohama nebo bolestí krku? Jaké úvahy tedy třeba mít na paměti:

• druh onemocnění nebo zdravotního problému
• rozměr vyhřívací podložky
• nastavení teploty
• funkce a vlastnosti
• materiál
• délka napájecího kabelu

Mysleli jsme na všechno, takže vám stačí sedět ve vašem oblíbeném křesle, přečíst si naše recenze i průvodce nákupem a pak učinit rozhodnutí, která elektrická podložka bude pro vás ta pravá.

 Jak jsme hodnotili

Při hodnocení topných podložek jsme brali v úvahu tyto metriky:

rýchlosť ohrevu: 30 %

výkon: 20 %

materiál a kvalita zpracování: 20 %

možnosti nastavení: 10 %

ovládání a funkce: 10 %

bezpečnostní prvky: 10 %

Nejlepší Vyhřívací podložky na základe porovnávacího testu 2025

1. místo	2. místo	3. místo	4. místo	5. místo	6. místo	7. místo	8. místo
Vítěz testu
Sencor SUB 190	Beurer HK 25	Beurer HK Comfort	Sanitas SHK 55	Medisana HP 622	HomeLife SS02C	Gallet CCH81	Esperanza EHB004
589 Kč	944 Kč	897 Kč	1 747 Kč	861 Kč	699 Kč	574 Kč	300 Kč
Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze

Recenze 8 nejlepších topných podložek a dek pro rok 2025

Vítěz testu

1. Sencor SUB 190

příkon: 60 W ● počet teplot: 2 ● materiál: 100% polyester ● možnost praní: ano ● rozměry v cm: 150 x 80

Svými rozměry je podložka Sencor SUB 190 určená na jednopostel s rozměry 150 x 80 cm. Teplotu si můžete nastavit ve dvou stupních dálkovým ovládáním. Je třeba počítat s 30 minutovým předehříváním. Podložka je vybavena pojistkou proti přehřátí. Jakmile zapnete vyhřívání, rozsvítí se kontrolka a vy jste vždy informováni o provozu podložky. Kabel s ovladačem je odnímatelný, což umožní praní. Materiál je 100% polyester v imitaci ovčího rouna. Délka síťového kabelu je 2 m, což je dostatečná délka pro komfortní používání.

Výhody

• výborný poměr ceny a kvality
• možnost praní
• kvalitní zpracování
• design v imitaci ovčího rouna

Nevýhody

• pomaleji se zahřívá

Verdikt: Příjemná podložka za příjemnou cenu plní co má.

Naše hodnocení:

Cena: 589 Kč

Ukázat nabídku
Heureka.cz
Detail

---

2. Beurer HK 25

příkon: 100 W ● počet teplot: 3 ● materiál: mikrovlákno ● možnost praní: ano ● rozměry v cm: 30 x 40

Výhřevná podložka Beurer HK 25 malých rozměrů – 30 x 40 cm. Její kompaktní rozměry umožňují všestranné využití. Nabízí možnost nastavení 3 úrovní teploty a je vybavena ochranou proti přehřátí Beurer Safety Systém a také funkcí automatického vypnutí, které podložku po 90 minutách vypne. Povlak je zhotovena z mikrovlákna a můžete ji prát při 30 stupních. Textilie splňuje přísná kritéria Oeko-Tex Standard 100 a disponuje jeho certifikátem. Materiál je prodyšný a dovolí vaší pokožce dýchat.

Výhody

• povlak lze prát
• funkce automatického vypnutí
• kvalita Beurer

Nevýhody

• potah je velmi tenký, cítit tvrdý vnitřek

Verdikt: Vyhřívací poduška ověřené značky v trochu nemocničním designu.

Naše hodnocení:

Cena: 944 Kč

Ukázat nabídku
Heureka.cz
Detail

---

3. Beurer HK Comfort

příkon: 100 W ● počet teplot: 3 ● materiál: mikrovlákno ● možnost praní: ano ● rozměry v cm: 44 x 33

Podložka Beurer HK comfort kompaktních rozměrů přichází v provedení 44 x 33 cm a v různých barevných provedeních. Je vyrobena z mikrovlákna, které je po odebrání napájecího kabelu lze prát v pračce při 30 stupních. Pomocí dálkového ovládání můžete nastavit tři úrovně teploty, maximální výkon podložky je 100 W. Ovladač je podsvícený, manipulace s podložkou je bezproblémová i v noci. Deka je vybavena bezpečnostním systémem, který ji po 90 minutách automaticky vypne.

Výhody

• díky rozměrům nabízí variabilní využití
• automatické vypnutí
• příjemný povrch
• rychle se ohřeje

Nevýhody

• topná tělesa mohou tisknout

Verdikt: Beurer je v této oblasti doma jeho výrobkem se nedá většinou nic vytknout.

Naše hodnocení:

Cena: 897 Kč

Ukázat nabídku
Heureka.cz
Detail

---

4. Sanitas SHK 55

příkon: 100 W ● počet teplot: 3 ● materiál: flís ● možnost praní: ano ● rozměry v cm: 30 x 58

Vyhřívací podložka Sanitas SHK 55 je vyrobena z hebkého flísu, příjemného na dotek. Přináší úlevu od bolestí zad, krku i břicha. Na tělo si ji připevníte jednoduše pomocí suchého zipu. Nabízí tři úrovně nastavení teploty a je vybavena funkcí automatického vypnutí po 90 minutách, což je současně i pojistkou proti přehřátí. Doba ohřevu je velmi krátká, zárukou je funkce rychlého ohřátí. Po odpojení napájecího kabelu můžete podložku prát v pračce.

 

Výhody

• příjemný materiál
• podložka je ohebná
• možnost upevnění suchým zipem

Nevýhody

• upínací gumy by mohly být z pevnějšího materiálu
• méně pohodlné pro lidi s větším obvodem břicha

Verdikt: Podložka z příjemného materiálu lze jednoduše připevnit přímo na tělo.

Naše hodnocení:

Cena: 1 747 Kč

Ukázat nabídku
Heureka.cz
Detail

---

5. Medisana HP 622

příkon: 100 W ● počet teplot: 6 ● materiál: Oekotex ● možnost praní: ano ● rozměry v cm: 56 x 52

Vyhřívací deka Medisana HP 622 je určena speciálně na krk a ramena, které příjemně uvolní když jsou ztuhlé. Ovládání je intuitivní a co je příjemným plusem – návod je upraven i pro nevidomé. Deka je zhotovena z ekologicky nezávadného materiálu Oekotex a můžete ji prát při teplotách do 40 stupňů. Deka nabízí až 6 stupňů intenzity ohřívání a je vybavena funkcí automatického vypnutí po 90 minutách provozu. Vpředu na krku ji můžete zapnout cvočky.

Výhody

• návod i pro nevidomé
• jednoduché a pohodlné používání

Nevýhody

• zbytečně mnoho stupňů intenzity – rozdíl mezi nimi je nepatrný

Verdikt: Vyhřívací deka určená speciálně na oblast krku a ramen uleví od problémů s páteří.

Naše hodnocení:

Cena: 861 Kč

Ukázat nabídku
Heureka.cz
Detail

---

6. HomeLife SS02C

příkon: 100 W ● počet teplot: 3 ● materiál: polyester ● možnost praní: ano ● rozměry v cm: univerzální

HomeLife SS02C je deka určená speciálně na prohřátí krku a ramen. Nabízí tři stupně intenzity vyhřívání, funkci automatického vypnutí, která po 90 minutách provozu deku vypne. Deku si můžete patentem zapnout na krku a můžete se věnovat svému oblíbenému způsobu relaxu. Deka má univerzální velikost, přizpůsobí se jakémukoliv typu postavy. Její povrch je na dotek příjemný a dovolí pokožce dýchat. Můžete ji prát v pračce při teplotě 30 stupňů. Přichází v neutrální béžové barvě.

Výhody

• univerzální velikost
• příjemný materiál

Nevýhody

• hmotnost by mohla být menší

Verdikt: Vyhřívací deka s příjemným dotykem a komfortním používáním.

Naše hodnocení:

Cena: 699 Kč

Ukázat nabídku
Heureka.cz
Detail

---

7. Gallet CCH81

příkon: 60 W ● počet teplot: 3 ● materiál: polar fleece ● možnost praní: ano ● rozměry v cm: 160 x 80

Deka Gallet CCH 81 je svými rozměry vhodná na jednolůžko – 80 x 160 cm. Teplotu lze nastavit ve třech stupních v rozmezí 30 – 60 °C. Zvolenou teplotu deka automaticky udržuje po celou dobu provozu, je však vybavena bezpečnostním snímačem, který zabrání přehřátí. Deka je vyrobena z materiálu polar fleece, který můžete prát v pračce. Délka napájecího kabelu je 2,2 metru a díky dostatečné délce víte deku komfortně používat. Obsluha je jednoduchá pomocí dálkového ovládání.

Výhody

• tkanina hebká na dotyk
• rozumná cena
• vynikající výkon

Nevýhody

• materiál je příliš měkký, je možné, že se rychle opotřebuje

Verdikt: Hebká deka, ideální pro jednolůžko dokonale plní účel.

Naše hodnocení:

Cena: 574 Kč

Ukázat nabídku
Heureka.cz
Detail

---

8. Esperanza EHB004

příkon: 60 W ● počet teplot: 3 ● materiál: polyester ● možnost praní: ano ● rozměry v cm: 32 x 40

Elektrická poduška Esperanza EHB004 o rozměrech 40 x 32 cm je díky svým kompaktním rozměrům vhodná pro všestranné použití. Nabízí jednu úroveň výkonu a její jmenovitý příkon je 60 W. Teplotu lze nastavit ve třech úrovních. Na rozdíl od předchozích modelů není vybavena funkcí automatického vypnutí. Délka napájecího kabelu je 160 cm, na ovladači světelná kontrolka informuje o aktuální provozu. Poduška přichází v nápadné modré barvě, potah z polyesteru lze prát.

Výhody

• příznivá cena
• kompaktní rozměry

Nevýhody

• kabel s délkou 160 cm může být omezující

Verdikt: Ohřívací poduška, která nabízí parametry adekvátní ceně.

Naše hodnocení:

Cena: 300 Kč

Ukázat nabídku
Heureka.cz
Detail

---

Průvodce nákupem nejlepší vyhřívací podložky

Takže, co pro vás může vyhřívací podložka udělat? V první řadě generuje teplo. Je ideální pro chladné zimní noci, když se ani v posteli nevíte zahřát. Pomáhá zvládnout bolest, chronickou i náhlou, zmírňuje bolest svalů, křeče, zranění i únavu.  Skvělým na elektrických topných podložkách je to, že je můžete používat na všech částech těla. Váš krk, ramena mohou těžit z tepla, stejně jako vaše nohy, ramena, boky, břicho a dokonce i ruce. Po tom, jak si ji zakoupíte, se budete divit jak jste dosud věděli žít bez ní. Toto je opravdu jeden z těch nákupů, který když uskutečníte, nebudete rozumět tomu, proč jste to neudělali už dříve.

Elektrické topné podušky se používají ke zmírnění svalové bolesti spojené s menstruačními křečemi, artritidou, zraněními a jinými onemocněními. Teplo zvyšuje průtok krve na místě kde je aplikováno, pomáhá rozšiřovat cévy a zlepšuje cirkulaci. Zvýšený průtok krve do léčené oblasti může pomoci uklidnit svalové křeče, spasmy a bolest. Pozor! Umístění ohřívací podložky na čerstvé zranění (obvykle do 72 hodin) může zhoršit zánět způsobující bolest. Předtím, než začnete využívat výhod tepelné terapie potřebujete i další informace. Náš článek vám jejich poskytne.

1. Typ vyhřívací podložky

Jakým druhem bolesti trpíte nebo na kterou část těla se chcete zaměřit? Lidé, kteří trpí chronickou bolestí krku, budou pravděpodobně profitovat z elektrické deky určené na krk a ramena. Na druhé straně lidé, kteří pociťují bolest v dolní části zad, budou profitovat z vyhřívací podložky, která může modifikovat svůj tvar nebo obrys podle páteře. Konzultace se zdravotnickým pracovníkem je také důležitá před investováním do elektrické podložky k léčbě vašeho onemocnění. Existuje několik různých typů topných podložek, ať už hledáte podložku pro klíčovou část vašeho těla, nebo zaměřenou na určitý druh bolesti.

2. Rozměr a tvar vyhřívací podložky

Vyberte vhodnou velikost podle části těla, kterou chcete léčit. Vyhřívací podložky jsou k dispozici v mnoha tvarech a velikostech, což znamená, že můžete bez problémů zvolit model, který vyhovuje vašim potřebám. Menší podušky jsou dostatečné, pokud trpíte bolestmi krku. Pokud jde o velikost, běžné rozměry těchto podložek se pohybují někde okolo 30 x 40/60 cm a mělo by to být dostatečně velké pro většinu lidí. Pokud však se chcete zaměřit na širší oblasti, jako je záda, páteř, nohy nebo břicho, hledejte větší vyhřívací podložku nebo deku která vám poskytne to správné množství pokrytí.

Obdélníkový tvar podložky je nejuniverzálnější

Ve většině případů najdete ohřívací podložky, které mají běžný obdélníkový tvar. Obdélníkové topné podložky jsou nejuniverzálnějším typem, který najdete na trhu a mohou se používat prakticky pro každou část těla. Existují však i ohřívací podložky s konturami, které perfektně sledují linii horní části těla. Vyhřívací podložka pro horní část těla by měla být vaší volbou, pokud chcete léčit oblasti jako ramena, krk a horní část zad. Také existují podložky, které vypadají jako pás a jsou ideální pro spodní část zad a ty, které jsou více flexibilní mohou být použity i na nohy a jiné části těla.

3. Nastavení teploty

Někteří z nás mohou profitovat z vysoké tepelné intenzity k léčbě určitých onemocnění. Z tohoto důvodu stojí za to investovat do produktu, který nabízí více možností nastavení úrovně teploty. Některé vyhřívací podložky mají paměťovou funkci, která si pamatuje, jaké nastavení tepla používáte pravidelně. Volba vyhřívací podložky, která nabízí více nastavení teploty je zvlášť výhodná pro ty, kteří plánují sdílení jedné podložky i s ostatními členy rodiny.

4. Funkce a vlastnosti

Elektrické topné podložky sestávají z topného tělesa zabaleného do tkaniny, který je napájen z elektrické zásuvky. Generují suché teplo. (Pokud máte citlivou pokožku, může to být problém, protože suché teplo může zbavit vaši pokožku vlhkosti). Jsou to jednoduché zařízení, bez nějakých extra funkcí, ale přece jen existuje pár vlastností, kterým stojí za to věnovat pozornost.

⭐ Doba ohřevu

Čekání, dokud se podložka ohřeje může pro někoho znamenat problém zejména pokud je v časové tísni. Některé pokročilé modely se dokáží zahřát během několika sekund, zatímco jiným podložkám to může trvat trochu déle. Pokud vás doba ohřevu příliš netrápí, nemusíte utrácet extra peníze za tuto přidanou funkci.

⭐ Ochrana proti přehřátí

„Old-school” vyhřívací deky a podložky nenabízeli mnoho bezpečnostních prvků. V minulosti byly zaznamenány četné nehody spojené s používáním vyhřívacích podložek. Naštěstí se moderní vyhřívací podložky vyznačují velmi vysokou úrovní bezpečnosti. 
Ochrana proti přehřátí nedovolí, aby se vaše podložka stala příliš horkou a způsobila požár nebo úraz popálením.

⭐ Funkcia automatického vypnutí

Jakékoli zařízení, které používáte v domácnosti a které se ohřívá je potenciálně nebezpečné, pokud jej zapomenete vypnout nebo při jeho používání prostě usnete. Některé vyhřívací podložky obsahují speciální funkci automatického vypnutí, která slouží jako doplňková bezpečnostní funkce. Tato funkce automaticky vypne zařízení po určité době provozu. Nejen šetří elektrickou energii, ale i snižuje riziko popálenin a jiných nehod. Všimněte si, jakou funkci automatického vypnutí nabízí tepelná podložka a délku času, během kterého zůstane zapnutá před automatickým vypnutím. Zvažte, zda vás případná krátká doba automatického vypnutí nebude frustrovat. V tom případě hledejte elektrickou podložku s kontinuálním provozem.

⭐ Časovač

Některé podložky nabízejí funkci časovače, která vám umožní jednoduše kontrolovat, jak dlouho trvá vaše tepelná terapie.

⭐ Materiál

Protože elektrické podušky jsou navrženy aby utišovali bolavé svaly, je nezbytné, abyste investovali do výrobku, který je vyroben z příjemných materiálů. Ujistěte se, že materiál je dostatečně odolný na to, aby vydržel několik let, aniž jste ho zničili. Některé tkaniny jsou také efektivnější při distribuci tepla než ostatní. Kromě pohodlí a funkčnosti je hygiena dalším důležitým aspektem, který byste měli zvážit. V mnoha případech jsou naštěstí tyto potahy odnímatelné, takže je můžete udržovat čisté. Dalším benefitem je, pokud se dají prát v pračce a nemusíte je prát ručně.

⭐ Délka napájecího kabelu

Tento faktor je důležitý a při koupi elektrické vyhřívací podušky ho nemůžete ignorovat. Zkontrolujte, zda je napájecí kabel dostatečně dlouhý, abyste jej mohli pohodlně používat na různých místech. Některé ohřívací podložky se mohou pochlubit delší napájecí šňůrou. Pokud víte, na kterém místě budete chtít podložku pravidelně používat, zkontrolujte, zda je v blízkosti zásuvka.

⭐ Ovládání

Ovládání těchto podložek a přikrývek je velmi jednoduché. Některé jsou vybaveny otáčejícími se knoflíky, zatímco jiné používají tlačítka na výběr teplot. Pokud máte problém s některým typem ovládacích prvků, pamatujte na to při nákupu. Kromě toho se ujistěte, že displej je dostatečně velký a jasný na to, aby byl dobře viditelný i v tmavé místnosti, a to zejména pro ty, kteří mohou mít problémy s viděním v noci.

⭐ Kvalita

Každý má rozdílné standardy kvality a to, co může jedna osoba považovat za produkt nejvyšší kvality, dostane nejnižší známku u někoho jiného; je to všechno věc vkusu. Jedna věc, která by měla být konstantní, je však trvanlivost podložky. Měli byste očekávat, že elektrická deka vydrží nejméně pět let. Všimněte si kvalitu použitého materiálu. Myslíte si, že bude vyhovovat vašim potřebám? Nebude se podložka po chvíli žmolit vy ty malé tvrdé koule budete cítit na kůži jako jehly? Mějte to na paměti. Vnitřní kabeláž je další oblastí, které je třeba věnovat pozornost. Některé přikrývky mají velmi tenkou vrstvu tkaniny, což může být velmi nepohodlné. Cítíte každý kabel, což zcela odvádí pozornost od zamýšleného účelu. Vyberte deku nebo podložku vyrobenou tak, aby byl kontakt s dráty minimální.

Kde koupit, jaká je cena a které značky jsou nejoblíbenější

Pokud jde o jakýkoliv druh zmírnění bolesti, nikdy nehledejme nejlevnější produkt. V takovém případě rozpočet má být rozhodující. Ale vyhřívací podložky a deky jsou dostupné za tak přijatelné ceny, že jejich to dělá jedním z nejlepších produktů na řešení bolesti. Je úplně jedno, jestli vaši podložku prodá Tesco, Lidl nebo Alza, vyzbrojení našimi informacemi se zaručeně budete umět správně rozhodnout. My jsme se pro rok 2025 rozhodli vyzvednout vyhřívací podložky značek 2x Beurer, 1x Esperanza, 1x Gallet, 1x HomeLife, 1x Medisana, 1x Sanitas, 1x Sencor.

Vyhřívací podložky Domo

Firma DOMO-elektro s.r.o. je relativně mladá společnost, která vznikla v roce 2009 jako dcera Belgické matky Linea 2000, která však v roce 2011 oslavila již 25 výročí existence na Evropském trhu. Domo je výrobcem a distributorem značek DOMO, PRIMO, BELLUX, Boretti a QUIGG. Společnost je výhradním dodavatelem těchto značek na Český trh. Jejím cílem je zachovat nadstandardní přístup k zákazníkům i partnerům, stejně jako vysokou kvalitu záručního i pozáručního servisu. Její hybnou silou je kontinuální inovace a vývoj nových produktů, který má na zřeteli potřeby i toho nejnáročnějšího Evropského spotřebitele.

Jaké jsou benefity tepelné terapie?

Lidé mohou být zmateni při pochopení léčivé síly tepla. Co dělá teplo s bolestí? Zde je odpověď. Víme, že krev protéká žilami, tepnami a kapilárami a zároveň víme, že objekty se teplem roztahují. Kombinace těchto dvou konceptů je naší odpovědí. Když na léčenou oblast působí teplo, dochází k rozšíření cév a tím dochází ke zvýšenému průtoku krve postiženou oblastí; neboť krev transportuje živiny, do postižených buněk v poškozené oblasti dodává žádoucí množství živin, čímž se tyto buňky regenerují. Teplo má velmi pozitivní účinek na měkké tkáně. Stimuluje smyslové receptory v kůži, což v praxi znamená snížený přenos bolestivých signálů do mozku. Tepelná terapie se dělí na suchou a vlhkou. Suché teplo je generováno mimo jiné právě topnými podložkami.

Tepelná terapie je účinná při léčbě následujících stavů:

⭐ Artritída

Tepelná terapie může poskytnout pacientům s artritidou určitou úlevu od bolesti. Zejména u těch, kteří trpí artritidou v rukou, bylo zjištěno, že tepelná terapie má při každodenním používání krátkodobé přínosy. Avšak u některých forem artritidy může mít naopak negativní účinek, takže se bezpodmínečně poraďte se svým lékařem předtím, než vyzkoušíte jakoukoli formu tepelné terapie.

⭐ Fibromyalgie

Jelikož fibromyalgická bolest není způsobena zánětem, tepelná terapie je perfektní volbou pro zmírnění příznaků. Pomáhá uvolňovat svaly v těle a zlepšuje flexibilitu.

Suché teplo z podložky je ideální na úlevu od fibromyalgických bolestí

⭐ Bolesti svalů

Napětí svalů a jiných měkkých tkání je v dnešní době zcela běžným problémem. „Díky” modernímu způsobu života jsou příčiny tohoto stavu četné. Obecně platí, že lidé jsou neaktivní a tráví spoustu času za počítačem, na pohovce nebo v kanceláři. I nesprávná poloha při spánku může způsobit tuhost těla a svalů. Bez ohledu na to, co je příčinou vašeho problému, teplo a vyhřívací podložka budou mít velmi pozitivní vliv na vaše tělo. Jednou z výhod elektrických podušek, jak jsme již zmínili, je zvýšený průtok krve, který je z mnoha důvodů rozhodující. Pokud vaše krev může volně protékat po celém těle, můžete se spolehnout na dostatek kyslíku a bílkovin. Vyhřívací podložka nejen uvolní vaše svaly, ale i jejich léčí a zabrání jejich potenciálním zraněním.

⭐ Zranenia

Tepelná terapie a topné podložky byly vždy nedílnou součástí rehabilitace. Zaprvé, počítejte s mnohem lepším průtokem krve, který přináší dostatek kyslíku a jiných živin, což je rozhodující pro svaly a jiné tkáně. Skvělá věc, pokud jde o moderní podložky na úlevu od bolesti, je tvar, který je obvykle obdélníkový. Kromě vhodného tvaru jsou tyto topné podložky velmi flexibilní, takže můžete léčit skoro všechny části těla. Vyhřívací podložka je ideální na to, aby vám pomohla s rehabilitací zranění, bez ohledu na to, zda jste profesionální nebo amatérský sportovec, nebo někdo, kdo jen příležitostně provádí fyzickou aktivitu.

⭐ Stres management

Dalším aspektem, ze kterého můžete očekávat pozitivní účinek výhřevné podložky je relaxace a úleva od stresu. Moderní způsob života přináší spoustu stresu. Problémy při práci, zrychlený způsob života a osobní problémy jsou jen některé z mnoha příčin stresu. Jak správně předpokládáte stres a napětí obvykle jde ruku v ruce. Relax s topnou podložkou vám pomůže při uvolnění vašeho těla i mysli.

Před zakoupením vyhřívací podložky si uvědomte, že v některých specifických případech nejsou tyto nástroje doporučené. Bez ohledu na to, zda je váš zdravotní problém více či méně závažný, před použitím ohřívací podložky nebo deky byste měli konzultovat s lékařem. V současnosti není mnoho spolehlivých studií o topných podložkách a některých specifických zdravotních stavech, ale lékaři obvykle nedoporučují jejich používání, pokud máte kardiostimulátor, některá onemocnění kůže atd. Lidé s cukrovkou často ztrácejí cit v nohách nebo rukou. Nohy a ruce jsou nejčastější, ale mohou ztratit cit i na jiných místech. Bez toho, abyste cítili, že vyhřívací podložka je příliš horká může dojít k poškození pokožky i nervů. Diabetici mohou používat vyhřívací podložky, ale při jejich používání musí být velmi opatrní.

Jak používat topnou podložku?

Když si koupíte elektrickou podušku nebo deku, vždy dodržujte pokyny uvedené v návodu. Při jejich používání pamatujte na následující body:

4 tipy na další využití vyhřívací podložky

Do testu jsme vybrali Vyhřívací podložky pouze z ověřených eshopů

Georgina Babinová

Redaktorka magazínu Cestakbydleni.cz. Rada cestuji, mám ráda lidi a život, který bychom si už bez různých pomocníků do kuchyně nebo domácnosti ani neuměli představit. Někdy se však ztrácíme v bludišti nesčetných možností, které nám moderní technologie nabízejí. Hodně času také věnuji poznávání rostlin, květin a pestré zahrady. Doufám, že i mé články vám trochu pomohou v orientaci a také díky nim se rozhodnete vždy správně.