Porovnali jsme nejlepší chytré fitness náramky, z 5 modelů 2021 vynikají Xiaomi a Niceboy

Celkoví víťezové testu

Xiaomi Mi Band 4	Xiaomi Mi Band 3	Fitbit Charge 3
Vítěz testu	Lidová volba
vydrží extrémně dlouho na jedno nabití, (u mě více než 3 týdny při 2. nejvyšším jasu) velmi příjemně se nosí, vůbec nevnímám, že ho mám na ruce (super materiály) pěkný velký barevný displej (je to jen sportovní náramek, ne hodinky) jednoduché ovládání gesty jednoduché ovládání hudby	výdrž baterie vodotěsnost jednoduché ovládání relativně přesná měření cena	výdrž baterie kontrola dechu 15 sportovních aktivit
gesto otočením ruky k obličeji pro aktivaci displeje netrefím vždy přesně ovládání hlasitosti je super, jen je trošku zpomalené pro měření tepu je nutné náramek silnější utáhnout, což mi bylo nepříjemné	horší viditelnost na slunci velmi citlivý displej na dotyk	balení neobsahuje návod
Náramek je nenápadný, designově velmi zajímavý, lehký, dlouho vydrží na baterce, má velmi pěkný displej, kopec šikovných funkcí. Pro běžné denní aktivity a příležitostného sportovce je v této cenovce ideální nákupem.	Jednoduchý design, který doprovází funkčnost, přesnost a elegance.	Perfektní výdrž baterie provází přesnost a velký výběr se sportovních aktivit.
619 Kč	649 Kč	2 590 Kč
Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze

Nejlepší Fitness náramky na základe porovnávacího testu 2021

1. místo	2. místo	3. místo	4. místo	5. místo
Vítěz testu 2021		Lidová volba
Xiaomi Mi Band 4	Niceboy X-fit GPS	Xiaomi Mi Band 3	Xiaomi Mi Band 2	Fitbit Charge 3
619 Kč	1 121 Kč	649 Kč	597 Kč	2 590 Kč
Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Mall.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze

4 nejlevnější kvalitní Fitness náramky do 1121 Kč

1. místo	2. místo	3. místo	4. místo
Xiaomi Mi Band 4	Xiaomi Mi Band 3	Xiaomi Mi Band 2	Niceboy X-fit GPS
619 Kč	649 Kč	597 Kč	1 121 Kč
Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Heureka.cz Krátká recenze	Ukázat nabídku Mall.cz Krátká recenze

Recenze 5 nejlepších fitness náramků pro rok 2021

1. Xiaomi Mi Band 4

monitoring spánku – ano ● vodotěsnost – ano ● kapacita baterie – 135 mAh ● hmotnost – 22 gramů

Xiaomi Mi Band 4 je další zástupce z řady levnějších fitnes náramků, no označení „levné” v tomto podání celkem nevystihuje množství vychytávek a kvalitní provedení tohoto produktu. Už Mi Band 3 byl skutečným objevem na scéně, který zatřásl s cenou náramků a Mi Band 4 nastavuje tuto laťku ještě výš – tím, co všechno za maximálně přívětivou cenu dokáže nabídnout. Tak na úvod je třeba zmínit již barevný 0,94 „dotykový” AMOLED displej, který je dobře čitelný i na slunci. Další praktickou inovací je například i funkce ovládání hudby, pomocí které můžete ovládat hudební přehrávač mobilního telefonu přímo z zápěstí. Baterie je ještě o něco výkonnější a na jedno nabití vám hodinky pohodlně vydrží i 20 dní (dle používání funkcí).

Mezi základní funkce, které náramek běžnému uživateli nabízí, patří hlavně počítání kroků a vzdálenosti (krokoměr), měření tepu, či záznam spánku. Silikonový náramek je pohodlný a vyměnitelný za jiný v opravdu široké škále barevných odstínů a je také kompatibilní s předchozím modelem Mi Band 3.

Výhody

• vydrží extrémně dlouho na jedno nabití, (u mě více než 3 týdny při 2. nejvyšším jasu)
• velmi příjemně se nosí, vůbec nevnímám, že ho mám na ruce (super materiály)
• pěkný velký barevný displej (je to jen sportovní náramek, ne hodinky)
• jednoduché ovládání gesty
• jednoduché ovládání hudby

Nevýhody

• gesto otočením ruky k obličeji pro aktivaci displeje netrefím vždy přesně
• ovládání hlasitosti je super, jen je trošku zpomalené
• pro měření tepu je nutné náramek silnější utáhnout, což mi bylo nepříjemné

Verdikt: Náramek je nenápadný, designově velmi zajímavý, lehký, dlouho vydrží na baterce, má velmi pěkný displej, kopec šikovných funkcí. Pro běžné denní aktivity a příležitostného sportovce je v této cenovce ideální nákupem.

Naše hodnocení:

Cena: 619 Kč

Ukázat nabídku
Heureka.cz
Recenze

---

2. Niceboy X-fit GPS

monitoring spánku – ano ● vodotěsnost – ano ● kapacita baterie – 160 mAh ● hmotnost – 30 gramů

Podstatnou vlastností tohoto náramku je vestavěn GPS modul. Díky němu můžete sledovat trasu a její vzdálenost, převýšení a rychlost, jakou jste ji prošli. Tyto informace si můžete uložit na mobilní aplikace a vyhodnotit, zda porovnat. Informace se uloží i do samotného náramku po dobu 7 dní. Náramek má k dispozici 22 sportovních aktivit, mezi kterými si určitě vybere i náročný sportovec. Najdete v něm klasické sporty jako běh, cyklistika, lyžování, ale i trochu netradiční, jóga, spinning, švihadlo, plank a jiné.

Upozornili by sme na vodotěsnost, která sice splňuje normu IP67, ta je však jen do 1 metru po dobu 30 minut.

Výhody

• vestavěný GPS modul
• 22 sportovních aktivit
• jednoduché ovládání
• barevný displej

Nevýhody

• přepínání mezi obrazovkami tlačítkem
• nízká vodotěsnost

Verdikt: Zabudované GPS spolu s 22 sportovními aktivitami v elegantních hodinkách, váš společník na každý krok.

Naše hodnocení:

Cena: 1 121 Kč

Ukázat nabídku
Mall.cz
Detail

---

3. Xiaomi Mi Band 3

monitoring spánku – ano ● vodotěsnost – ano ● kapacita baterie – 110 mAh ● hmotnost – 20 gramů

Novější model ze série Xiaomi Mi Band má k dispozici větší dotykový displej a pyšní se i přesnějším měřením. Přestože je náramek stále ve střehu a okamžitě vám ukáže všechna upozornění z telefonu, má výbornou výdrž baterie, o kterou se můžete opřít. Chcete-li zjistit čas nebo zkontrolovat upozornění, jednoduše zvednete ruku a náramek se automaticky rozsvítí.

Náramek disponuje krokoměrem, měřením tepu, monitorováním spánku a nesmí chybět ani vodotěsnost do 50 metrů. Všechny své výsledky a naměřené informace můžete sledovat v aplikací Mi Sports App.

Výhody

• výdrž baterie
• vodotěsnost
• jednoduché ovládání
• relativně přesná měření
• cena

Nevýhody

• horší viditelnost na slunci
• velmi citlivý displej na dotyk

Verdikt: Jednoduchý design, který doprovází funkčnost, přesnost a elegance.

Naše hodnocení:

Cena: 649 Kč

Ukázat nabídku
Heureka.cz
Recenze

Lidová volba

---

4. Xiaomi Mi Band 2

monitoring spánku – ano ● vodotěsnost – ano ● kapacita baterie – 70 mAh ● hmotnost – 7 gramů

Tento náramek je oblíbený díky své elegantnosti a jednoduchosti. K dispozici má plno funkcí, jako je měření tepu, monitorování spánku, samozřejmostí je také krokoměr a rozpoznání sportovní aktivity. Spolehnout se můžete na dlouhou výdrž baterie a jednoduché spárování s telefonem.

Design si můžete přizpůsobit díky vyměnitelnému náramku, který je k dispozici v různých barvách. Náramek je spolehlivý společník, který bude zaznamenávat každou aktivitu. Díky aplikací můžete své výsledky sdílet s přáteli či známými.

Výhody

• cenová dostupnost
• výdrž baterie
• vyměnitelnost náramku
• přesnost měření

Nevýhody

• nedisponuje stopováním času
• horší čitelnost na slunci

Verdikt: Kvalitní a cenově dostupný náramek s výbornou výdrží.

Naše hodnocení:

Cena: 597 Kč

Ukázat nabídku
Heureka.cz
Recenze

---

5. Fitbit Charge 3

monitoring spánku – ano ● vodotěsnost – ano ● kapacita baterie – neuvedeno ● hmotnost – 30 gramů

Náramek je vybaven různými funkcemi, které potěší aktivní sportovce. 15 sportovních aktivit, které umí náramek automaticky rozpoznat podle funkce SmartTrack. Samozřejmostí je i měření tepové frekvence, což vám umožní podat ten nejlepší výkon. Díky monitorování spánku si můžete kontrolovat jeho kvalitu.

Tento náramek potěší i ženy, protože hodinky umožňují sledování menstruačního cyklu a ovulace. Náramek si můžete jednoduše spárovat s telefonem pomocí bluetooth.

Výhody

• výdrž baterie
• kontrola dechu
• 15 sportovních aktivit

Nevýhody

• balení neobsahuje návod

Verdikt: Perfektní výdrž baterie provází přesnost a velký výběr se sportovních aktivit.

Naše hodnocení:

Cena: 2 590 Kč

Ukázat nabídku
Heureka.cz
Detail

---

Na co se zaměřit před koupí fitness náramku

V tomto jsou velmi důležité vaše preference a očekávání, které máte od náramku. Zaměřte se převážně na sportovní aktivity, které očekáváte, že náramek zaznamenává.

• druhy sportovních aktivit 
• monitorování spánku 
• spárování s mobilním telefonem 
• přesnost měření
• vodotěsnost
• výdrž baterie

Fitness náramek je výborným pomocník a společník, pokud zvolíte správně. Proto je vhodné si promyslet, co od něj opravdu očekáváte a jak moc jste ochoten investovat.

Rozdíl mezi inteligentními hodinkami a fitness náramkem

I když je na první pohled nemusíte rozeznat, jsou mezi nimi patřičné rozdílu. Rozdíly mezi inteligentními hodinkami a fitness náramky jsou hlavně v jejich funkcích a možnostech, které obsahují.

Inteligentní hodinky

Inteligentní hodinky jsou pomocníkem, díky kterému můžete ovládat svůj mobilní telefon. Většinou jsou vybaveny funkce, které obsahuje telefon:

Některé inteligentní hodinky mají místo pro SIM kartu. Díky tomu je můžete plně využívat, jak telefon na vaší ruce. Cílem hodinek je tedy zjednodušení přístupu k informace v telefonu a celkové ovládání, pokud nemáte mobilní telefon po ruce. Můžete na něm vidět, kdo vám volá a jaké máte nové upozornění. Dále je možné si prohlížet a plánovat kalendář. Inteligentní hodinky mohou mít v sobě některé funkce fitness náramku, jako měření tepu, krokoměr nebo monitorování spánku.

Fitness náramek

Tyto náramky sbírají informace o stavu vašeho tele a aktivity, kterou jste během dne provedli. Ve většině případů mají stejné funkce, jako například:

Náramek monitoruje vaši aktivitu během celého dne a na konci si můžete prohlédnout, úsek dne kdy jste byli nejaktivnější a kdy pasivní. Náramek můžete spárovat s telefonem, většinou pomocí bluetooth. Následně všechny informace jednoduše stáhnete do telefonu, nejčastěji pomocí mobilní aplikace. Údaje se sbírají a vy si tak můžete zpětně prohlédnout vaši celkovou aktivitu za určité období. Náramek vás motivuje k lepším výsledkům a zlepšení životní stylu. Přes některé fitness náramky můžete vidět, kdo volá na váš telefon, příchozí zprávu, upozornění či dokonce hovor i zvednout, nebo odmítnout.

Funkce fitness náramků

Fitness náramky mohou mít různé funkce, které se liší od značky nebo typu. Podle funkcí, které náramek obsahuje, si můžete vybrat, který je vhodný právě pro vás.

Měření tepu

Měření tepu pomáhá sledovat, jaký výkon jste podali při tréninku. Tep na fitness náramcích se měří pomocí snímače tepu, který je umístěn na hodinkách tak, aby měřil údaje ze zápěstí. Vypočítat tepovou frekvenci lze také podle vzorce, který se skládá z vašeho věku a podle toho zda jste muž nebo žena.

• 220 – věk=muž
• 226 – věk=žena

Samozřejmě tato čísla jsou pouze orientační. Nejlepší je si maximální tepovou frekvenci zjistit ve specializovaných centrech, které vám řeknou přesnější hodnoty.

Počítání kroků

Tuto funkci obsahuje každý fitness náramek. Nicméně je otázkou jakou přesnost počítání kroků náramek nabízí. Kroky se měří pomocí akcelerometru, který reaguje na pohyb a otřesy. Kroky se mohou počítat také pomocí GPS. V náramku si můžete nastavit svůj cíl, který chcete za den dosáhnout a náramek vás upozorní, pokud se budete pohybovat málo. Přesnost krokoměru se těžko zjišťuje, dokud náramek neotestujete.

Fitness náramek vám ukáže, kolik kroků jste prošli

Monitorování spánku

Spánek se monitoruje stejně pomocí akcelerometru. Ten snímá váš pohyb během noci a následně vyhodnotí kvalitu a délku spánku. Díky monitorování spánku si můžete prohlédnout jaký byl váš spánek a experimentovat s možnostmi, jak ho zlepšit. Kvalitní spánek je důležitou součástí zdravého životního stylu. Avšak musíte brát do povědomí, že takové měření spánku je čistě orientační.

Sportovní aktivity

Náramky mohou mít funkci, která automaticky vyhodnotí jakou sportovní aktivitu provádíte na základě pohybů. Na jiných modelech si můžete zvolit aktivitu, kterou jdete provádět manuálně a následně se budou ukládat informace konkrétně pouze pro danou aktivitu. Náramky mají různé možnosti aktivit, jako například:

Některé druhy náramků však mohou obsahovat i méně tradiční aktivity, například plank, švihadlo, jóga a jiné.

Zobrazení upozornění

Po spárování telefonu s náramkem se vám přenesou upozornění přímo do náramku. To, které upozornění se budou zobrazovat a jak, záleží na typu náramku. Většinou jsou to SMS, upozornění ze sociálních sítí, příchozí hovor, který můžete odmítnout nebo na některých náramcích dokonce přijmout. Samozřejmě se na náramku zobrazují upozornění, které vás mají motivovat k lepším výsledkům, jako například upozornění na zvýšení pohybové aktivity a podobně.

Zabudované GPS

Tato funkce umožňuje sledovat trasu, kterou jste například zakuckal nebo jej můžete využít při turistice a hodnocení aktivity, podle převýšení a náročnosti terénu. Avšak v dnešní době je již GPS zabudované v každém mobilním telefonu a tudíž není problém, pokud byste si vybrali náramek bez GPS. Po spárování s telefonem si umíte trasu nastavit pomocí telefonu a aplikace, kterou používáte při náramku.

Technické parametry fitness náramků

Kromě funkcí, které náramek poskytuje, by vás měli určitě zajímat i technické parametry, které se stejně liší podle značky nebo typu náramku. Tyto parametry jsou důležité pro plné využití. 

Výdrž baterie

Výdrž baterie souvisí s velikostí kapacity, která se měří v mAh = miliampérhodinách. Samozřejmě, že na výdrž ovlivňují i jiné faktory a to například, jaké funkce máte zapnuté a jak aktivně pracujete s náramkem. Náramky mají průměrnou kapacitu baterie 100-150 mAh. Nabíjet je můžete pomocí USB kabelu nebo nabíjecí kolébky. Ta je zapojena do elektřiny a náramek do ní jen vložíte. Výdrž baterie se liší podle typu a značky náramků. Průměrně je to 5-6 dní, některé však vydrží na jedno nabití až několik týdnů.

Vodotěsnost

Vodotěsnost je velmi podstatná věc pokud chodíte rádi plavat a nechtěli byste přijít o měření v bazénu. Tehdy budete potřebovat odolnost minimálně do 50 metrů, což se vyznačuje zkratkou IP68. Pokud nemáte v plánu chodit plavat nezapomínejte, že vodotěsnost je nevyhnutelná. Náramek je určen pro nepřetržité nošení, to znamená i při cvičení kdy by mohl pot vniknout do náramku. Samozřejmě se může stát, že venku začne pršet a nemáte deštník, ale náramek stále na ruce, čili by do něj mohla vniknout voda. Samozřejmě výrobci náramků počítají s těmito možnostmi, proto jsou téměř všechny náramky vyráběny se stupněm ochrany IP67, což znamená ponoření do 1 metru na 30 minut.

Jedním z důležitých parametrů fitness náramku je vodotěsnost

Ovládání displeje

Většina náramků má dotykový displej, který je velmi praktický, pokud je správně nastaven. Občas se může stát, že je displej natolik citlivý, že se sám zapne, když si například oblékáte tričko a látkou projdete po náramku. Uživatelé uvádějí i problém při sprchování, kdy dotykový displej reaguje na vodu a sám se přepíná. Náramky se mohou ovládat i tlačítkem, které je umístěno na displeji a umožňuje přepínat mezi obrazovkami a volit akce.

Čitelnost displeje na slunci

S čitelností fitness náramku na slunci to je trochu těžší. Většina náramků má nastavitelný jas, který si můžete přizpůsobit. Je to stejné, jako s telefonem. Při přímém slunečním záření občas těžko rozeznáte, co se aktuálně odehrává na displeji. Nemusíte být vystrašení. Informace se se ukládají a vy si je můžete prohlédnout později. Pokud je pro vás důležitá viditelnost na slunci a opravdu potřebujete jasný displej, určitě se na to zaměřte a vyberte si náramek s dobrou čitelností.

Hmotnost

Hmotnost může být pro některé lidi důležitý parametr. Vzhledem k tomu, že náramek byste měli mít na ruce během celého dne i během noci, je lepší pokud má náramek menší hmotnost. Avšak právě některé kvalitnější náramky jsou těžší. Hmotnost se pohybuje od 19 gramů do 35 gramů.

5 důvodů proč si koupit fitness náramek

Možná stále uvažujete zda je koupě fitness náramku to správné pro vás. Pokud sportujete ať už aktivní, nebo jen pro potěšení, určitě byste neměli váhat. Náramek vám však může pomoci i pokud se sportem jen začínáte nebo chcete začít. Pokud se tedy v těchto bodech, neváhejte.

1. Motivace

Motivace může být důležitá hlavně pro lidi, který s cvičením začínají nebo chtějí začít. Fitness náramek slouží jako váš osobní trenér. Pokud si nastavíte denní cíl, který chcete dosáhnout, náramek vás upozorní na nízkou aktivitu. Při dostatečném pohybu nebo nadměrném cvičení, vás náramek znovu upozorní, že si máte odpočinout a odměnit se. Tímto způsobem budete motivován, abyste svůj cíl splnili. Tím, že máte náramek neustále na ruce, můžete informace jednoduše vidět vždy, když se podíváte na zápěstí.

Motivace k lepšímu výsledku je důležitá pro pokrok, spolu s fitness náramkem vám to půjde lépe

2. Zlepšení výkonu 

S motivací samozřejmě souvisí i zlepšení vašeho výkonu. Pokud budete dostatečně motivovaný a své výsledky budete neustále pozorovat, samovolně se váš výkon bude zlepšovat a tedy i vaše fyzická kondice. Tímto způsobem můžete dosáhnout nejlepší výsledky a ještě k tomu je budete mít uloženy na jednom místě. Můžete začít jen s určitým množstvím ujetých kroků a později zapojovat ostatní aktivity.

3. Veškeré informace o vaší aktivitě vždy po ruce

Náramek sbírá mnoho informací o vaší aktivitě a stavu těla. Tyto informace se ukládají přímo do náramku a následně do aplikace v mobilním telefonu. V aplikací si můžete všechny informace snadno prohlížet a vyhodnocovat ať už měsíčně nebo týdně. Na displeji můžete vidět informace jako:

Samozřejmě informace na displeji se mohou lišit podle typu a značky náramku.

4. Porovnání výsledků

Některé náramky mají možnost, párování s jiným náramky pomocí aplikací. Takto můžete celá rodina nebo kamarádi sledovat své výsledky navzájem a tak je ještě více zlepšovat. Díky informacím, které náramek sbírá si můžete vyhodnotit své výsledky a porovnat je s předchozími a vidět pokroky. Ty jsou velmi důležité už pro zmíněnou motivaci, která je vás posouvat k postupnému zlepšování.

5. Informace o hovorech, SMS a upozornění

Díky spojení s mobilním telefonem, můžete na náramku vidět některé informace, jako příchozí hovory, SMS zprávy nebo upozornění ze sociálních sítí. Tyto informace se mohou znovu lišit od typu náramku a značky. Nicméně většina náramků má možnost odmítnutí příchozího hovoru, pokud někdo volá v nevhodnou chvíli a vy například cvičíte, nebo se věnujete jiné aktivitě. Náramek vám umožní i prohlédnout si SMS, která vám přišla a některé druhy umožňují i odpovědět.

Použité zdroje:

• https://consumer.huawei.com/cz/wearables/
• https://www.samsung.com/cz/wearables/gear/
• https://www.garmin.cz/chuzefitness/ME8
• https://www.mi.com/global/list/
• https://www.hihonor.com/global/products/accessories/
• stepcounterpedometer.com – 10 důvodů, proč si koupit fitness náramek

Do testu jsme vybrali Fitness náramky pouze z ověřených eshopů

Fitness náramky v našem katalogu

Xiaomi Mi Band 2

597 Kč

Xiaomi Mi Band 3

649 Kč

Niceboy X-fit GPS

1 121 Kč

Fitbit Charge 3

2 590 Kč

Xiaomi Mi Band 4

619 Kč

Redakce CestakBydlení.cz

Tento článek pro vás připravili redaktoři magazínu CestakBydlení.cz. Testujeme a porovnáváme vše, co patří do domu, bytu, zahrady, či dílny. Obsah připravujeme tak, aby odpovídal na všechny důležité otázky, týkající se tématu.