| Tropico SPIRIT Superior Visco |
|---|
| Vítěz testu |
 |
|
|
| Luxusní ortopedická matrace se střední tuhostí a dvojitým odlehčujícím paměťovým efektem. |
| 18 690 Kč |
| Ukázat nabídku DreamLux.cz |
I z toho důvodu bychom vám to chtěli trochu usnadnit a připravili návod jak vybrat nejlepší matrace pro sebe a své blízké. A k tomu i srovnávací test matrací dostupných na našem trhu. V něm jsme se zaměřili na několik důležitých kritérií, které jsou nezbytné při jejich výběru – v první řadě je to jejich tvrdost (každý preferuje jinou), ale i jejich nosnost, tloušťku, zónování… Nezapomněli jsme ani na speciální vlastnosti jakými je antibakteriální a hypoalergenní úprava, zda typ potahu (jestli se dá snímat a při jaké teplotě se dá potom prát).
Jak vybrat matrac ve zkratce
Dnešní trh nabízí širokou nabídku matrací různých vlastností, druhů, rozměrů, barev a cenové kategorie, proto si hned na úvod řekněme, kterým směrem se při výběru máte ubírat:
- druh matrace – na výběr máte z množství typů matrací, každý má své plusy i mínusy, závisí na individuálních potřebách, vybírejte i podle roštu, prostředí, a samozřejmě vlastních preferencí
- tvrdost – základní kritérium výběru, zvolit byste podle tělesné hmotnosti, preferované polohy v spánku, věku, individuálních preferencí
- rozměry a tloušťka – vybírejte takový, který má alespoň o 20-25 cm více než měříte (respektive jako osoba, která ho má používat), minimální tloušťka matrace by měla být 15 cm, pro starší 20 a více cm
- nosnost matrace logicky závisí na vaší hmotnosti, je dobré si nechat i rezervu
Jak jsme hodnotiliPři hodnocení matrací jsme brali v úvahu tyto metriky:
Nejlepší Matrace na základe porovnávacího testu 2024
| 1. místo | 2. místo | 3. místo | 4. místo | 5. místo | 6. místo | 7. místo | 8. místo | 9. místo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vítěz testu | Lidová volba | Zlatá střední cesta | ||||||
| Tropico SPIRIT Superior Visco | TEMPUR® One Medium | Tropico Amundsen | Tropico Romantika Kašmír | MPO Memory Comfort 1+1 | Dřevočal Lima | MPO Xena 1+1 | Tropico Enigma | Benab Zero |
| |  |  |  |  |  |  |  |  |
 | | | | |  | |  | |
| 18 690 Kč | 34 990 Kč | 9 350 Kč | 6 590 Kč | 9 790 Kč | 4 230 Kč | 5 990 Kč | 6 380 Kč | 4 470 Kč |
| Ukázat nabídku DreamLux.cz | Ukázat nabídku Heureka.cz | Ukázat nabídku DreamLux.cz | Ukázat nabídku DreamLux.cz | Ukázat nabídku Heureka.cz | Ukázat nabídku Dekorhome.cz | Ukázat nabídku Heureka.cz | Ukázat nabídku DreamLux.cz | Ukázat nabídku MujNabytek.cz |
Srovnání - Rozměry matrací
| Tropico SPIRIT Superior Visco | TEMPUR® One Medium | Tropico Amundsen | Tropico Romantika Kašmír | MPO Memory Comfort 1+1 | Dřevočal Lima | MPO Xena 1+1 | Tropico Enigma | Benab Zero | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cena | 18 690 Kč | 34 990 Kč | 9 350 Kč | 6 590 Kč | 9 790 Kč | 4 230 Kč | 5 990 Kč | 6 380 Kč | 4 470 Kč |
| Značka | Tropico | Tempur | Tropico | Tropico | MPO | Dřevočal | MPO | Tropico | Benab |
| 200 × 80 cm | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano |
| 200 × 90 cm | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano |
| 200 × 140 cm | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano |
| 200 × 160 cm | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano |
| 200 × 180 cm | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano |
| Nosnost (kg) | 150 | 150 | 135 | 130 | 120 | 140 | 120 | 130 | 110 |
| Tloušťka (cm) | 30 | 20 | 26 | 24 | 20 | 22 | 14 | 20 | 18 |
Srovnání - Nejdůležitější parametry matrací
| Tropico SPIRIT Superior Visco | TEMPUR® One Medium | Tropico Amundsen | Tropico Romantika Kašmír | MPO Memory Comfort 1+1 | Dřevočal Lima | MPO Xena 1+1 | Tropico Enigma | Benab Zero | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cena | 18 690 Kč | 34 990 Kč | 9 350 Kč | 6 590 Kč | 9 790 Kč | 4 230 Kč | 5 990 Kč | 6 380 Kč | 4 470 Kč |
| Značka | Tropico | Tempur | Tropico | Tropico | MPO | Dřevočal | MPO | Tropico | Benab |
| Tvrdost | Středně tvrdé | Středně tvrdé | Tvrdé | Středně tvrdé, Tvrdé | Tvrdé, Velmi tvrdé | Tvrdé, Velmi tvrdé | Středně tvrdé | Středně tvrdé | Středně tvrdé |
| Tvrdost jedné strany | 3 | 3 | 4 | 3 | 4 | 3 | 4 | 5 | 3 |
| Tvrdost druhé strany | 3 | 3 | 4 | 4 | 5 | 4 | 5 | 6 | 4 |
| Určení | Jednolůžko | Jednolůžko | Jednolůžko | Jednolůžko | Partnerská | Jednolůžko | Partnerská | Partnerská | Partnerská |
| Materiál | Latex, HR pěna (studená) | PUR pěna, Paměťová pěna | HR pěna (studená), Paměťová pěna, Flexifoam, Tencel (eukalyptové vlákna) | Flexifoam | PUR pěna, Paměťová pěna, VISCO pěna | MediFoam (elastická pěna) | PUR pěna | HR pěna (studená), Flexifoam | PUR pěna, Kokosová deska |
| Zdravotní | Ano | Ano | Ano | Ne | Ano | Ne | Ano | Ano | Ano |
| Ortopedický | Ano | Ne | Ano | Ano | Ano | Ne | Ano | Ano | Ne |
| Zóny (počet) | 7 | - | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 |
| Snímatelný/pratelný potah | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano | Ano |
| Teplota praní potahu (°C) | 60 | 40 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 |
| Aloe vera potah | Ne | Ne | Ne | Ne | Ano | Ano | Ano | Ne | Ne |
| Typ vyžadovaného roštu | Lamelový | Lamelový | Lamelový | Všechny typy | Všechny typy | Všechny typy | Všechny typy | Lamelový | Lamelový |
| Vhodný na polohovací rošt | Ano | Ano | Ano | Ano | Ne | Neuvedeno | Ne | Ano | Ne |
| Záruka (roky) | 10 | 10 | 5 | 5 | 2 | 2 | - | 4 | 3 |
Recenze 9 nejlepších matrací pro rok 2024
Vítěz testu
1. Tropico SPIRIT Superior Visco
Tato matrace je oboustranná a můžete si zvolit tloušťku buď to 22 cm, 25 cm nebo až 30 cm – což je i náš případ as rozměry 90×200 cm. V rámci našeho srovnání je to opravdu velmi solidní tloušťka. Matrace je dostupná ve více rozměrech (základní jsou 80×200 a 90×200, ostatní bývají na objednávku, ale do 10 dnů se již zvyknou posílat). Záruka je jinak 10 let, na prodlouženou záruku je pak třeba se registrovat na stránce výrobce.
Výhody
- měkká paměťová vrstva Supersoft Black Visco
- pěna střední tuhosti Visco
- studená pěna HR-XF
- pěnová základna FlexiFoam SuperiorVolume
- anatomický systém Spine Protector
- dvoudílný snímatelný potah
Nevýhody
- nutnost registrace kvůli prodloužené záruce
Verdikt: Luxusní ortopedická matrace se střední tuhostí a dvojitým odlehčujícím paměťovým efektem.
Naše hodnocení:
Ukázat nabídku
DreamLux.cz
Detail
2. TEMPUR® One Medium
Matrace One Medium má snímatelný potah, který můžete také prát na 40 °C. Pokud se často potíte, můžete si zvolit i variantu s potahem CoolTouch, která snižuje teplotu povrchu a vy se tak vyspíte lépe. Matrace je vhodná na polohovací rošt. Firma na něj nabízí záruku 10 let.
Výhody
- viskoelastická pěna
- středně tvrdá matrace
- snímatelný potah
- možnost zvolit si variantu s potahem CoolTouch
Nevýhody
- nižší matrace
Verdikt: Řada matrací One nabízí kvalitu a luxus za nejnižší cenu tento značky.
Naše hodnocení:
Ukázat nabídku
Heureka.cz
Detail
3. Tropico Amundsen
Potah matrace je snímatelný a můžete jej prát na 60 °C. Potah je s přírodními vlákny Tencel, díky čemuž výborně odvádí pot a snadno se zbavuje vlhkosti. Matraci si můžete pořídit v různých rozměrech, (základní je 90×200, ostatní, i atypické, bývají na objednávku, ale do 10 dnů se již zvyknou posílat). Záruka na matraci je pak 5 let.
Výhody
- ortopedická matrace
- unikátní vlnové jádro SpineProtector na ochranu páteře
- 7 zónová profilace
- snímatelný potah Tencel
Nevýhody
- zvýšená tuhost matrace nemusí vyhovovat každému
Verdikt: Kvalitní hrubší ortopedická matrace za dostupnou cenu. Pro příznivce tvrdších matrací velmi dobrá volba.
Naše hodnocení:
Ukázat nabídku
DreamLux.cz
Detail
Lidová volba
4. Tropico Romantika Kašmír
Pozitivem je potah. „Kašmírové“ vlákno (51% polyester, 48% viskóza, 1% kašmír) je velmi příjemné na dotek a má dobré termoregulační schopnosti. Potah je samozřejmě snímatelný a můžete jej prát při 60 °C. Je dostupný ve všech základních velikostech, přičemž můžete očekávat i příznivou cenu. Momentálně je v akci spolu s termoregulačním polštářem Talisman Geltouch z pružné gelové pěny ak partnerským matrací dostanete rovnou dva (informujte se v eshopu).
Výhody
- solidní robustní matrace v příznivé ceně
- vhodný i na polohovací rošty (ortopedický)
- 7 zónová profilace
- snímatelný „kašmírový“ potah
Nevýhody
- jen středně tvrdá nebo tvrdá strana
- prodloužená záruka by mohla být delší
Verdikt: Ortopedická matrace oblíbené tuzemské značky s hebkým potahem. V dobré ceně ve všech základních rozměrech.
Naše hodnocení:
Ukázat nabídku
DreamLux.cz
Detail
Zlatá střední cesta
5. MPO Memory Comfort 1+1
Výhodou je i to, že matrace je vhodná na všechny rošty včetně pevné desky. Nabízí možnost volby tvrdosti, protože každá strana matrace MEMORY COMFORT má odlišnou tuhost. Má takzvanou sendvičovou konstrukci – to znamená, že měkkost paměťové pěny kompenzuje tvrdší střed. Je určen pro váhovou kategorii do 120 kilogramů (v našem testu patří mezi matrace s nižší nosností).
Výhody
- 7 anatomických zón na straně z kvalitní tepelně modifikované PUR pěny
- možnost volby tvrdosti, každá strana matrace má rozdílnou tuhost
- zdravotní matrace s hrubou 5 cm vrstvou paměťové pěny
- snímatelný potah o tloušťce cca 1,5 cm, dá se prát při 95 °C
- vhodný na všechny typy roštů i desku
Nevýhody
- nevhodný pro děti
- nevhodný při nadměrném pocení
- nižší nosnost (v porovnání s ostatními matracemi v testu)
- pouze základní dvouletá záruka
- není v rozměru 200×200 cm
Verdikt: Tvrdá zdravotní matrace, která se dokáže přizpůsobit tělu a zabránit bolestem páteře. Je však nevhodná pro děti.
Naše hodnocení:
Ukázat nabídku
Heureka.cz
Detail
6. Dřevočal Lima
Matrace má celkem 7 zón, díky kterým se matrace lépe přizpůsobuje křivkám těla. Uprostřed je zpevněná zóna, která dobře podpírá střed těla, v oblasti ramen a kolen je matrace změkčená, aby nedocházelo k otlačení těchto partií. Jinak stejně je to i při 5-zónových matracích, rozdíl je jen v tom, že mezi měkčími a tužšími zónami jsou ještě další mezistupně.
Matrace Dřevočal Lima je vhodná pro všechny typy roštů (kromě motorového polohovacího). Její celková výška je 22 cm, takže pokud hledáte zvýšený komfort, například i pro seniora, máte ho mít. Dobrou zprávou je i to, že matrace má snímatelný potah, který lze vyprat v pračce (do 60 °C). S rozměry matrace je to také v pořádku, dostupné jsou všechny běžné varianty (jednolůžko, dvojlůžko, i mezistupeň „francouzská postel”).
Výhody
- 7 anatomických zón pro větší pohodlí
- maximální nosnost je až 140 kilogramů
- sendvičová matrace s volbou dvojí tuhosti
- komfortní výška 22 cm
- matrace je v podstatě vhodná na všechny typy roštů (až na motorový polohovací)
- dostupný ve všech běžných rozměrech
- v ČR jeden z nejpopulárnějších modelů vůbec
- příznivá cena
Nevýhody
- těžší manipulace s matrací
- je opravdu dost tvrdá (často i pro ty, kteří vyhledávají tvrdší matrace)
- potah se zvykne rychleji „zažmolkovať”
- nemá úchytky po bocích
- pouze 2 roky záruka
Verdikt: Kvalitní sedmizónová sendvičová matrace s dvojitou tvrdostí za celkem přijatelnou cenu.
Naše hodnocení:
Ukázat nabídku
Dekorhome.cz
Detail
7. MPO Xena 1+1
Matrace MPO Xena je vhodná na podklady jako je pevná podložka či pevný rošt. Maximální nosnost je 120 kilogramů – což je sice trochu méně než průměr, ale stále se hodí pro množství lidí. Výška matrace je pouze 14 cm (dokonce někteří uživatelé hovoří o reálných 13 centimetrech), takže tato matrace se bude hodit spíše na občasné využití, například v pokoji pro hosty nebo na chalupě. Pro zdravé a komfortní každodenní používání by totiž měla mít matrace alespoň 15 cm.
Výhody
- vyrobený z kvalitních PUR pěn s vysokou životností
- lehká matrace, se kterou se dobře manipuluje
- 7 anatomických zón
- každá strana matrace má odlišnou tuhost
- potah je pratelný (až 95 °C) a opatřený zipem
- kompatibilní se všemi typy roštů
Nevýhody
- dost tvrdá matrace
- tenčí (podle uživatelů má ve skutečnosti výšku dokonce pouze 13 cm)
- na příležitostné spaní
- záruka jen 2 roky
- vyšší cena na to, že by se měla používat pouze občas
Verdikt: Matrace, která se nejvíce hodí na občasné použití – je tenčí a středně tvrdá, takže by měla vyhovovat téměř každé návštěvě.
Naše hodnocení:
Ukázat nabídku
Heureka.cz
Detail
8. Tropico Enigma
Strana HARD má 7 ortopedických zón a poskytuje střední až vyšší střední tuhost. Stranu SOFT si zase mohou oblíbit především dámy, protože má nižší střední tuhost. Snímatelný potah Silver Line se dá prát v pračce (do 60 °C) a poskytuje komfort a dostatečnou ventilaci. Disponuje dvoudílnou konstrukcí pro snadnou manipulaci a klimatizačními vrstvami pro odvod potu. Doporučená maximální nosnost je 130 kilogramů (standard) a dá se koupit ve všech běžných rozměrech.
Výhody
- pohodlná 20 cm vysoká matrace
- oboustranné provedení se 7 anatomickými zónami
- odolné jádro z vrstev kvalitní PUR pěny Flexifoam®
- dvoudílná konstrukce pro snadnou manipláciu
- klimatizační vrstvy pro odvod potu
- záruka 4 roky
Nevýhody
- vhodný jen na lamelový rošt
- subjektivně se reálná barva matrace může mírně lišit od obrázku
Verdikt: Kvalitní vysoká matrace se dvěma stupni tvrdosti a speciálním klimatizačním potahem pro svěžejší spánek.
Naše hodnocení:
Ukázat nabídku
DreamLux.cz
Detail
9. Benab Zero
Matrace má sněhově bílý potah s názvem Chloe Aktiv, který je opravdu příjemný na dotek, proto se hodí i pro lidi s citlivější pokožkou. Je antibakteriální, antiroztočový, odnímatelný a dá se prát do 60 °C. Je prošitý s klimatizační výplní, PES vláknem 200 gr/m². Výrobce doporučuje použít pod matraci pevný lamelový rošt. Matrace mimo jiné disponuje certifikací OEKO-TEX standard.
Výhody
- kvalitní oboustranná 7 zónová profilace
- antibakteriální, antiroztočový, odnímatelný a pratelný potah
- povrch matrace je tvarován oboustranně do nopů
- certifikovaný OEKO-TEX standard
- příznivá cena
Nevýhody
- vhodná jen na pevný lamelový rošt
- nemá HR pěnu, ani paměťovou pěnu
- nižší nosnost
Verdikt: Oboustranně použitelná a cenově výhodná zdravotní matrace.
Naše hodnocení:
Ukázat nabídku
MujNabytek.cz
Detail
Jak vybrat novou matraci
Při výběru nové matrace třeba brát v úvahu několik důležitých kritérií. Většina z nich vyplývá z preferencí konkrétního uživatele. Určitě není nejšťastnějším řešením koupit stejnou matraci v akci za výhodnou cenu pro celou rodinu. Vždy postupujte v souladu s individuálními potřebami. Prostřednictvím tohoto návodu zjistíte, jaké jsou ideální parametry a co všechno musí kvalitní matrace splňovat, aby se stali plnohodnotným „členem” vaší domácnosti.
Jakou matraci koupit? V první řadě je třeba zvážit dvě věci – ✅ první: jaký jste typ „spáče”, to znamená jaké polohy spánku preferujete, ✅ a druhá: v návaznosti na to i základní vlastnosti matrací dostupných na trhu (zejména tvrdost, rozměry a tloušťku, materiál, ze kterého je vyrobena a její nosnost).
Tvrdost matrace
Jaká matrace je nejlepší z hlediska její tvrdosti? Je to individuální, ačkoli právě tvrdost je nejdůležitější parametr při jeho výběru. Obvykle se můžete setkat se čtyřmi stupni tvrdosti – od měkkých až po extra tvrdé, ojediněle někteří výrobci uvádějí i pět stupňů tvrdosti. Tím pátým je extra měkký stupeň, který se však nedoporučuje ze zdravotního hlediska.
S výběrem vhodné tvrdosti úzce souvisí hmotnost člověka a jeho polohy spánku. Obecně platí, že lidé s nižší váhou vyhledávají měkčí matrace a naopak, lidé s vyšší hmotností ty tvrdší, kvůli dostatečné opoře. Nejvíce se využívají matrace se stupni tvrdosti 2 a 3.
➢ Tvrdost 1 – jsou to nejměkčí matrace, které jsou většinou vyrobeny z latexu nebo studené pěny. Jsou přizpůsobivé tělu a velmi elastické. Vyznačují se nejen skvělou elasticitou, ale i pružností. Uvolňují svalstvo a zabraňují vzniku proleženin. Vhodné jsou jak pro ženy do 70 kg, tak i pro seniory či osoby trpící bolestmi kloubů.
➢ Tvrdost 2 – měkké matrace jsou velmi oblíbené. Jsou o něco málo tvrdší než nejměkčí matrace, čímž dokonale udržují páteř v rovině a poskytují lepší oporu těla. Vyrábějí se v různých variantách jako jsou sendvičové matrace, pružinové, polyuretanové nebo ze studené pěny. Používají je především ženy s hmotností od 70 do 100 kg.
➢ Tvrdost 3 – tvrdé matrace poskytují dostatečnou oporu vaší páteři. Ocení je zejména muži, osoby s vyšší hmotností, ale také mladí lidé. Vyrábějí se zejména jako sendvičové, pružinové nebo profilované matrace.
➢ Tvrdost 4 – nejtvrdší matrace nejsou až tak populární. Vyhledávají jej zejména muži a osoby s hmotností do 150 kg. Zvyknou se vyrábět převážně z velmi odolných materiálů, jako je polyuretanová pěna. Setkat se můžete také s kokosovým vláknem.
Dvojitá tvrdost – matrace mohou mít dokonce i dvojitou tvrdost. To znamená, že mají z každé strany odlišnou tvrdost. Můžete si proto matraci otáčet podle toho, jaká tvrdost vám momentálně vyhovuje nejvíce.
| tvrdost matrace | pro koho se hodí |
|---|---|
| Tvrdost 1 - velmi měkký | osoby do 70 kg - s polohou spánku na boku - spíše ženy a senioři (s bolestmi kloubů) |
| Tvrdost 2 - měkký | osoby 70-100 kg - s polohou spánku na boku (i při střídání poloh) - spíše žena |
| Tvrdost 3 - tvrdý | osoby do 120 kg - s polohou spánku na boku (i při střídání poloh) spíše muž, spíše mladší ročník |
| Tvrdost 4 - velmi tvrdý | osoby do 150 kg - s polohou spánku na zádech - muž |
Tvrdost matrace a poloha ve spánku
Jedním z nejdůležitějších kritérií výběru správné tvrdosti matrace je také preferována poloha během spánku. Na bocích, na zádech nebo na břiše. Každý z nás preferuje jinou polohu spánku. Každý spí svým vlastním, jedinečným způsobem. A velkým problémem většiny lidí je, že nehledají matraci, která podporuje jejich styl spánku…
| poloha spánku | vhodná matrace | proč |
|---|---|---|
| na boku | měkká a středně tvrdá | více se přizpůsobí tělu a zároveň mu poskytne dostatečnou polohu |
| na zádech | tvrdší matrace | správně rozloží hmotnost páteře, páteř je zajištěna v rovné poloze |
| na břiše | středně tvrdá | více se přizpůsobí tělu a zajistí důležitou vodorovnou polohu |
⭐ Na boku
Lidé, kteří zvyknou spát na některém boku, zatěžují některé zóny matrace více a jiné zase méně. Mnohokrát se také během spánku otáčejí a nohy na střídačku napínají a ohýbají. Proto je pro ně optimální matrace měkká až středně tvrdá. Ta se přizpůsobí tělu, ale zároveň ho podepře.
Tvrdost je pro „spáče na boku” neuvěřitelně důležitá, protože potřebují matrace, která je dostatečně měkká na to, aby obepínal křivky těla. Matrace, která je až příliš tvrdá, tyto křivky neobepíná, což vede k nedostatku opory, která obvykle vytváří tlakové body a ty následně vedou k bolesti zad, krku nebo ramene.
⭐ Na zádech
Tvrdost a podpora jsou pro lidi spících na zádech rozhodující. Matrace, která je příliš měkká, vytvoří na těle tlakové body, které neposkytují správné přizpůsobení, které člověk potřebuje. Proto bude páteř napnutá, což by mohlo vést k dlouhotrvajícím problémům se zády. Ideální pevnost matrace je taková, která poskytuje dostatečnou měkkost na odstranění tlakových bodů, ale stále má velkou podporu.
Pokud dáváte přednost spánku na zádech, je to výborná pozice pro páteř a krk, ale za předpokladu, že nespíte na několika polštářích najednou. Jednoznačně tedy volte v této poloze spánku matraci tvrdší. Ta optimálně rozloží vaši váhu a zajistí páteř v přirozené poloze. Nedochází tak k nadměrnému propadání, například v bederní oblasti.
⭐ Na břiše
I při této poloze spánku je důležitá opora. Trup totiž vyvíjí největší tlak na matraci. Z tohoto důvodu potřebuje člověk matraci, která poskytuje stejnou podporu na celém těle ale dokáže se mu i vhodně přizpůsobit (ideální je středně tvrdá matrace). Pokud střední část klesne uprostřed matrace (matrace je příliš měkká), člověk pocítí zakřivení páteře, což způsobí bolest dolní části zad a další jiné problémy.
Pokud spíte i vy na břiše, neměli byste mít pod hlavou žádný polštář a pokud ho potřebujete, tak ať je opravdu velmi tenký. Spaní na vysokém polštáři způsobuje nadměrné napřímení krku, což může způsobovat bolesti.
Tvrdost matrace a hmotnost
Stále zůstáváme při nejdůležitějším parametru matrace, její tvrdosti. Při výběru té optimální určitě nezapomeňte zohlednit i tělesnou hmotnost. Čím těžší jste, tím více musí podpůrné pěny pracovat, aby vám poskytovaly optimální pohodlí během celé noci.
Hmotnost ovlivňuje to, jakou podporu dostanete od své matrace na základě celkového poklesu a tlaku. V závislosti na hmotnosti a typu těla možná budete potřebovat specifický typ matrace nebo tvrdosti, abyste vytvořili ideální pocit a podporu, kterou vaše tělo potřebuje. Neexistuje žádný dokonalý vzorec nebo „nejlepší” matrace pro každého.
Materiál matrace
Při volbě konkrétního typu matrace se budete s největší pravděpodobností rozhodovat mezi pěnou a pružinami, v nabídce naleznete ale i další varianty. Matrace se vyrábějí z různých materiálů, z nichž každý má své charakteristické vlastnosti a je vhodný pro jiného uživatele. Před koupí si nezapomeňte zjistit, z jakého materiálu je matrace vyrobena, protože to ovlivňuje nejen jeho vlastnosti, ale i konečnou cenu. O jednotlivých typech matrací si řekneme nyní více. Nejprve ale přehledná tabulka:
| typ matrace/materiál | výhody/nevýhody | na jaký rošt se hodí |
|---|---|---|
| klasické pružiny (bonell) | +vysoká prodyšnost +dobře se přizpůsobuje tělu -nehodí se na dvoulůžkové matrace -nehodí se na polohovací rošty | pevný |
| taštičkové pružiny | +vysoká prodyšnost +dobře se přizpůsobuje tělu +nepřenáší pohyb -nevhodný pro polohovací rošty | pevný |
| PUR pěna | +dobrá životnost +široké rozpětí tuhosti -horší prodyšnost | univerzální |
| Bio pěna | +z přírodních materiálů +šetrný k životnímu prostředí -horší prodyšnost | univerzální |
| HR (studená) pěna | +vysoká prodyšnost +vysoká elasticita -nevhodná pro polohovací rošty | pevný |
| líná (paměťová) pěna | +dobře se přizpůsobuje tělu +menší riziko vzniku proleženin - nevhodná pro děti (do 12 let) | univerzální |
| latex | +velmi elastický +vysoký podíl přírodních materiálů -obvykle menší odolnost vůči roztočům - horší snáší vlhkost | lamelový |
Pružinové matrace
pružinová matrace (Materasso ADMIRÁL BIO hydrolatex T4)
Lidé ještě nedávno relativně dost upustili od koupě pružinových matrací. Důvod? Hlavně kvůli nepříjemným pružinám, které se zvykli dostat po pár letech používání až na povrch postele. Dnešní trh však nabízí již mnohem kvalitnější pružiny, u kterých se tohoto bát nemusíte.
Pružinové matrace jsou velmi pružné, což znamená, že se perfektně přizpůsobí tvaru těla. Díky své prodyšnosti jsou vhodné pro laťkové rošty a pevnou desku. Nedoporučují se při nich lamelové rošty, a už vůbec ne ty polohovatelné. Jak již samotný název napovídá, pružinové matrace tvoří bonelové pružiny v kombinaci s polyuretanovými pěnami. Nedělá jim problém ani vlhké prostředí, protože mají velkou vzdušnost a tím pádem se dobře provětrávají. Mají výborné hygienické vlastnosti a jsou vhodné i pro větší zatížení až do 150 kg. Ocení je i lidé s nadměrným pocením.
➡️ Typy pružinových matrací
Podle konkrétního typu pružin se dělí pružinové matrace na:
- matrace s klasickým pružinovým jádrem (bonell) – v nich jsou pružiny vzájemně propojeny a díky tomu se neuvolňují, takové propojení však znamená, že se při pohybu hýbe celé tělo matrace a proto se takový typ nehodí pro dvojlůžko
- matrace s taštičkovými pružinami – každá pružina má samostatné textilní pouzdro (nejsou mezi sebou propojeny), což napomáhá lepšímu rozložení váhy
- matrace s mikrotaštičkovými pružinami – tyto matrace obsahují až tisíce pružin, které jsou rovněž uloženy v textilním pouzdře a výborně rozkládají hmotnost, protože jsou však měkčí, nehodí se pro osoby s vyšší hmotností
Latexové matrace
latexová matrace (Matratex latex comfort physio hard soft)
Latexové matrace jsou o něco dražší, protože jsou vyrobeny z přírodního materiálu, pro který je typická měkkost a vysoký uživatelský komfort. Vyrábějí se převážně v tvrdosti 1 a 2. Díky své vysoké elasticitě se dokonale přizpůsobí tvaru těla. Vyznačují se především dlouhou životností a stálostí parametrů. Jejich střed se pro větší tuhost překládá kokosovými vlákny, PUR nebo HR pěnou.
Nejsou velmi vhodné do vlhčího prostředí, protože mají vysoký podíl přírodních materiálů, čímž jsou méně prodyšné. To znamená, že nejsou vhodné pro osoby s nadměrným pocením a také pro alergiky, protože neodolávají roztočům. Co se týče roštů, jsou vhodné spíše na lamelové rošty, pevná deska se nedoporučuje. Nevýhodou latexových matrací je, že jsou těžší, proto potřebují kvalitní rošt s minimálně 28 lameli. A protože patří mezi ty luxusnější matrace, třeba počítat i s vyšší cenou.
Pěnové matrace
Pěnová matrace Matrace Siena
Jádro pěnových matrací je složeno z pěny. Existuje několik druhů pěn s rozdílnými vlastnostmi, které se mohou navzájem kombinovat. Jejich největší výhodou je univerzálnost. Dají se vyrobit v různých tvrdostech a jsou vhodné pro všechny typy lamelových roštů, včetně polohovatelných.
Mají mnohem lepší ortopedické vlastnosti jako pružinové matrace, proto se často používají i ve zdravotnictví. Mimo jiné zabraňují i vzniku proleženin.
➡️ Typy pěnových matrací
Podle druhu pěny se tyto matrace dělí na čtyři základní skupiny:
PUR pěna – tyto polyuretanové matrace jsou velmi oblíbené. Vyrábějí se v mnoha tvrdostech, jsou elastické, s vysokou životností a stálostí parametrů. Jádro mívají z odolnější pěny, která zajišťuje právě dlouhou životnost a možnost využití u lidí s vyšší váhou.
Bio pěna – základním výrobním prvkem bio pěny jsou přírodní oleje, jako je například extrakt ze sóji nebo ricinový olej. Mají tedy příznivý vliv na ekologii. Jsou velmi elastické a odolné vůči mikrobům, plísním i houbám. Vyznačují se skvělými ortopedickými vlastnostmi a hodí se na každý rošt.
HR pěna (studená pěna) – jsou kvalitnější než matrace z PUR pěny a déle vydrží. Mají větší póry než klasická PUR pěna, díky čemuž jsou prodyšnější. Odvádějí tak lépe teplo a omezují výskyt roztočů. Doporučujeme je proto i alergikům. Mají větší elasticitu, tvarovou stálost a vynikající ortopedické vlastnosti. Často tvoří jádro sendvičových matrací.
Líná pěna (paměťová pěna) – líná pěna v kontaktu s tělesným teplem měkne a optimálně se tak přizpůsobuje křivkám. Zároveň tělo stabilizuje a poskytuje mu oporu. Celkově pozitivně ovlivňuje krevní oběh. Spánek je tak mnohem kvalitnější. Je to ideální volba pro osoby s bolestmi zad (více o matracích s paměťovou pěnou).
TIP: Pokud vás zajímá vše co se týká matrací podle použitého materiálu, tak určitě nepřehlédněte náš článek: Pěnové, pružinové, taštičkové matrace – který je pro koho vhodný ?
Matrace podle zaměření a použitého materiálu
➢ Sendvičové matrace
Výplň těchto matrací je složena ze dvou různých materiálů, čímž se zvyšuje životnost a celkový komfort při jejich používání. Většinou jde o kombinaci líné pěny na povrchu a HR pěny, která tvoří jádro (více o sendvičových matracích).
➢ Bio matrace
Takzvané „zelené matrace” jsou vyrobeny z přírodních materiálů v souladu s ekologickými standardy, to znamená, že při jejich výrobě nebyly použity syntetické látky. Například může jít o matrace z bio pěny.
➢ Zdravotní matrace
Každá zdravotní matrace musí mít certifikát, který garantuje, že matrace splňuje všechny požadavky na zdravý spánek. Patří sem hypoalergenní matrace, hygienické nebo matrace pro osoby dlouhodobě upoutané na lůžko (více o zdravotních matracích).
➢ Ortopedické matrace
Zaručují stabilní oporu páteři a jsou testovány na správné rozložení váhy těla (více o ortopedických matracích).
➢ Gelové matrace
Jsou to matrace vyrobené ze studené nebo líné pěny. Ve své ložné ploše obsahují gelové segmenty, které zaručují akupresurní body pomáhající během spánku uvolnit svalstvo. Tuhost matrací je bodově rozdílná. Relaxaci těla také napomáhá stálost gelu, který je doživotní. Výhodou gelu jsou jeho hygienické vlastnosti. Roztoče a bakterie nemají šanci se usadit a množit. Proto jsou tyto matrace vhodné pro děti i pro alergiky.
➢ Antidekubitní matrace
Tyto matrace jsou vyrobeny z kvalitní HR pěny, která se přizpůsobuje tvaru těla, a vytváří tak oporu svalům i páteři. Díky tomu nedochází k proleženinám (více o antidekubitních matracích).
➢ Matrace pro seniory
Čím je u seniorů matrace vyšší, tím lépe. Obecně platí, že dotyčnému by měla hrana matrace sahat po jeho zadek. Tak nebude zbytečně při vstávání namáhat své bedra. Materiálově by měl být matrace dostatečně prodyšná a měl by dokázat rozložit váhu, a tak snížit protitlak na tělo. Tvrdostí je tento typ matrace spíše měkčí. Ideální jsou matrace antidekubitní nebo matrace z líné pěny (více o matracích pro seniory).
➢ Dětské matrace
Tělo malých dětí se neustále vyvíjí. Proto je pro ně nejideálnější tvrdá matrace, která podporuje jejich zdravý tělesný vývoj (více o dětských matracích).
➢ Manželské matrace
Při tomto typu se často řeší otázka, zda je lepší jedena velká matrace nebo dvě klasické. Ideální je zvolit dvě klasické matrace a to z několika důvodů. Každý má matraci s tvrdostí, která mu vyhovuje, těžší partner neovlivňuje spánek toho druhého, manipulace s jednolůžkovou matrací je mnohem jednodušší, můžete použít i polohovatelné rošty, návlek z jedné klasické matrace snadněji vyperete v pračce. Rozhodnutí je však jen na vás, a pokud zvolíte opravdu kvalitní dvojmatrac, určitě vám dobře poslouží i ta.
➢ TIP: Doplňková/vrchní matrace Pokud hledáte cenově přijatelnější (a spíše dočasné) řešení, sáhnout můžete třeba i po dalším typu matrace – doplňkové matraci.
Rozměry matrací + nosnost
Při výběru matrace nezapomínejte ani na rozměry. Samozřejmě, ty závisejí na rozměrech samotné postele, výrobci je však navzájem přizpůsobují. Nejtradičnější a nejvyhledávanější je matrace 90 x 200 cm. Pokud si chcete dopřát více pohodlí a místa na spaní, dopřejte si matraci 140 x 200 cm. Při koupi nové manželské postele můžete využít buď dvě matrace 90 x 200 cm nebo jedenu matraci 180 x 200 cm. O tom, kterou z nich vybrat, jsme již psali výše.
Třeba myslet i na vyšší jedince, kteří budou jistě potřebovat něco větší. Najít můžete také postele a následně matrace s rozměry 200 x 220 cm. Existuje ještě jedna možnost a tou je postel a matrace vyrobená na míru. Třeba tu však počítat s tím, že za ně zaplatíte mnohem více než u klasických rozměrů.
➡️ Při rozměrech matrace myslete i na toto:
- délka matrace – měla by být o 20 až 30 cm větší než vaše výška
- šířka matrace – tu je nejlépe volit minimálně 90 cm pro jednolůžko a minimálně 160 cm pro dvojlůžko
- výška matrace – musí být minimálně 18 cm, závisí to však na typu matrace – platí, že matrace by měla vyčnívat minimálně do 1/3 své tloušťky nad boční rám postele
- výška postele -nezabúdajte na ni, většinou se pohybuje v rozmezí 48 – 60 cm
Nosnost matrace
Nosnost, kterou udává každý výrobce matrací, vám také pomůže s lepší orientací při výběru (příklad: pro těžšího člověka bývá i středně tvrdá až tvrdá matrace s nižší nosností často nevhodně měkká a naopak). Uvedená hmotnost je maximální, takže nezapomeňte počítat s nějakou rezervou, aby si matrace ponechala své pozitivní vlastnosti co nejdéle.
Zóny matrace
Při výběru matrace se můžete zaměřit i na to, kolik a jaké zóny vám dokáže poskytnout. Některé matrace totiž mají po své délce několik pevných zón, které se vyznačují rozdílnou tvrdostí, proto poskytují v jednotlivých bodech různou oporu. Je to z toho důvodu, že lidské tělo nevyvíjí rovnoměrný tlak po celé délce matrace a zatěžuje ho v každé části jinak. Ideální matrace by tomu měl být přizpůsobena. Navíc tak matrace zabraňuje proleženinám právě v místech, kde ji více zatěžujeme, což jsou hlavně oblasti kolem beder, šíje, zad a chodidel. Platí, že čím více zón, tím vyšší kvalita matrace.
Matrace může mít minimálně 3 zóny a nejvíce 7. Pokud má matrace 3 zóny, pevnější výztuha matrace se nachází jen v oblasti těžiště těla, tedy uprostřed, a zbytek matrace je měkčí. Pokud matrace disponuje pěti zónami, má zpevnění pod těžištěm těla, pod rameny a u kolen. Matrace se sedmi zónami má nejlepší odstupňované přechody mezi jednotlivými zónami. Zóny přizpůsobí matraci tak, aby se přizpůsobil křivkám vašeho těla a splnil optimální rozložení vašeho zatížení. Měli byste však vědět, že zónové matrace nejsou vhodné pro děti do 150 cm, protože jednotlivé zóny nedokáží přesně kopírovat proporce jejich menších těl.
➡️ Rozčlenění matrace se 7 zónami:
- Zóna 1 – zóna hlavy a krku – tato zóna poskytuje správnou oporu vaší hlavě a krku a pomáhá předcházet jejich bolestem.
- Zóna 2 – Rameno a horní část zad – je to měkčí zóna a umožňuje mírně ponořit vaše ramena, pokud spíte na boku, čímž zmírňuje bolest v krku a ramenou.
- Zóna 3 – Bederní zóna – je nezbytná pro pohodlí dolní části zad. Je nejpevnější částí, poskytuje podporu přirozené křivce zad a zabraňuje prohýbání páteře. V průměru má člověk 40% své tělesné hmotnosti ve střední části těla. Bez dodatečné pevnosti bederní zóny nutí měkká matrace vaši páteř dostat se do nepřirozené polohy, což způsobuje, že svaly se napínají, což vede k ztuhlosti a bolesti. Tato bederní zóna pomáhá zmírnit napětí a bolesti zad.
- Zóna 4 – Pánevní zóna – umožňuje vašim bokům kopírovat matraci pro zmírnění tlaku a vyrovnání páteře.
- Zóna 5 – Kolenní zóna – kolenní zóna má stejnou pevnost jako bederní zóna. Tato zóna poskytuje správnou oporu pro vaše kolena a pomáhá zmírnit zánět kloubů.
- Zóna 6 – Zóna dolních končetin – vyznačuje se stejnou pevností jako oblast ramen a horní části zad. Poskytuje pohodlí a zmírnění tlaku na dolních končetinách.
- Zóna 7 – Zóna chodidel a kotníků – tato zóna je zkonstruována se stejnou pevností jako zóna hlavy a krku a poskytuje pohodlí a zmírnění tlakových bodů pro vaše chodidla a kotníky.
Životnost
Při výběru matrace byste měli brát ohled i na její životnost, což úzce souvisí s technologií výroby a použitým materiálem. Mnozí výrobci nabízejí na své matrace záruku i na 15-20 let, což není zcela korektní záležitost – matrace byste totiž po správnosti měli z hygienických a zdravotních důvodů měnit každých 7 let. A rovněž platí, že matrace i z těch nejšpičkovějších materiálů a perfektním provedení do 10-12 let při běžném používání se snadno opotřebují (jinak, průměrná životnost matrací je 7 – 10 let a závisí i na vaší péče o něj).
Životnost matrací se bere z hlediska hygienického a také mechanického. Hygienická životnost je vždy nižší než celková životnost matrací.
Hygienická životnost matrace
Nejkratší hygienickou životnost mají klasické matrace vyrobené z polyuretanové pěny, protože se v nich roztočům daří. Naopak delší hygienickou životnost mají pěnové matrace s masážním povrchem nebo se vzduchovými kanálky, díky kterým matrace lépe dýchá. Pěnové matrace z HR pěny jsou například mnohem vzdušnější. Do pěnových matrací se přidávají také vrstvy kokosového vlákna, které pomáhají matraci lépe odvětrávat a tím se prodlužuje jejich hygienická životnost. Latexové matrace mají velmi dlouhou hygienickou životnost, protože jsou vzdušné a odolné proti bakteriím a plísním.
Mechanická životnost
U mechanické životnosti mluvíme o opotřebení matrace. Vytvářejí se na ní proleženiny a ztrácí tak svoji funkci. Dlouhou mechanickou životnost mají například pružinové matrace. Levné pěnové matrace se naopak mohou nejrychleji proležet. Vše závisí na kvalitě pěny a její hustoty. Čím je hustota vyšší, tím je životnost matrace delší. Pěny s nejmenší hustotou jsou zase řídké, čím méně odolávají tlaku těla a začnou se na nich rychle vytvářet prohlubeniny.
Další kritéria a faktory při výběru matrace
Na výběru matrace se podílejí i další faktory – je to totiž velmi individuální a opravdu každý člověk preferuje něco jiného, a oblasti spánku se to týká dvojnásobně. Koupi matrace tak klidně může ovlivnit i věk uživatele, více či méně konzervativní pohled (například někdo vyžaduje k matraci konkrétní certifikát o jeho kvalitě), ale také „taková maličkost” jakou je vlastně samotná postel a rošt, kde bude matrace umístěna…
Běk uživatele
Dítě roste a pro správný vývoj potřebuje i kvalitní matraci – doporučeno střední tvrdost s antibakteriálním ošetřením potahu, který by se měl dát i vyprat. Postupem věku přibývají do nabídky vhodných matrací i ty zónové. Mladší ročníky mají obecně v oblibě tvrdší matrace, ti starší často ocení i měkčí matraci (na bolavé klouby).
Certifikáty kvality
Při kvalitní matraci můžete očekávat, že výrobce vám poskytne k nahlédnutí (na webu, či prodejně) i několik certifikátů kvality, které pocházejí od renomovaných a nezávislých institucí (pozor, ne od neznámých firem, či dokonce přímo od něj). Mezi nejznámější certifikáty na poli matrací patří ErgoCheck, EUROLATEX Eco Standard, Ökotest Standard 100, Bure Veritas, OTI certifikát o ekologicky nezávadném výrobku a mnohé další.
Potah matrace
Potah matrace by měl být v první řadě pevný, hustý a také velmi odolný vůči oděru a protržení. Takže pokud si ho chcete ověřit a budete na prodejně, klidně matraci chyťte za potah a zvedněte ji. Potah by měl dát odzipsovať a vyprat (případně dát do čistírny).
TIP: Jak vybrat správný potah... Pokud nevíte jaký potah si na svoji matraci vybrat a co všechno o něm potřebujete vědět, tak velmi mnoho se dozvíte v našem článku: Potahy na matrace pro zdravý spánek – jak si vybrat az čeho jsou vyrobeny.Využívání matrace
Při výběru matrace musíte brát v úvahu i frekvenci používání (tedy zejména co se týče její životnosti). Permanentně používaná matrace by měla být ze studené pěny, biopěna či latexu, případně s taštičkovými pružinami – právě ty se hodí na každodenní používání. Pro občasné využití na chalupu, ale do hostitelské izby postačí i polyuretanová matrace, případně nějaká sendvičová či pružinová.
Cena matrace (a kde koupit)
Při koupi matrace samozřejmě celkem velkou část rozhodování ovlivňuje její cena – v podstatě jako je to při jakémkoliv spotřebním zboží…
Rozpočet na koupi matrace
Při koupi matrace určitě berete v úvahu i vaše finanční možnosti. Matrace najdete v cenách od několika stovek korun až po více než 25 000 Kč. Opravdu vám však nedoporučujeme kupovat matraci do cca 1 500 Kč, pokud ji nechcete o pár týdnů měnit nebo trpět bolestmi páteře. Váš spánek a zdraví mají mnohem větší hodnotu, proto se nebojte investovat do kvalitní matrace, která vám vydrží několik let.
Kde si můžete koupit kvalitní matrace
Dnešní trh nabízí několik možností, jak se dostat ke kvalitní matraci. Nejčastějšími jsou objednávka přes internet nebo nákup v kamenné prodejně. Obě možnosti mají své výhody i nevýhody.
Koupě na internetu
Nákup přes internet vede často k úsporám na ceně, protože se stává, že produkty online mají někdy nižší cenu. Kromě toho, na mnoha webových stránkách je k dispozici online chat, který umožňuje přímo komunikovat s personálem zákaznického servisu. Navíc koupí značkové matrace přes internet máte samozřejmě k dispozici i zkušební dobu (její délka závisí na každého výrobce) a záruku vrácení peněz.
Nevýhodou však v tomto případě je, že si matraci nemůžete předem vyzkoušet, co by vám výběr velmi usnadnilo. Rovněž si musíte připlatit za dopravu produktu k vám domů. S tím souvisí i dodací lhůta, protože se může stát, že si na svůj vysněnou matraci budete muset počkat několik dní, resp. týdnů.
Koupě v kamenné prodejně
Pokud zvolíte nákup matrace přímo v prodejně, rovněž uděláte dobře. Produkt si totiž dostatečně prohlédnete, vyzkoušíte a odborný personál vám všechno vysvětlí. Ušetříte čas čekáním a peníze za dopravu (dovezete si ho sami – nezapomeňte však, že zabere dost místa). Občas se dokonce můžete setkat s tím, že na místě se dá mírně smlouvat i cena, například nějakou slevou a podobně.
Co vás může odradit, je běhání po obchodech a natahování se s matrací až domů. Cena matrací na prodejně se může někdy i lišit od ceny na eshopu. Jak jsme zmínili, všechno má svá pro i proti, takže je už jen na vás, kterou variantu koupě si vyberete.
Na internetu, nebo na prodejně? Kterou možnost si vyberete?
A co značka?
Existuje množství společností a značek, které se zabývají výrobou matrací a dalších produktů souvisejících se spánkem. Jak rozeznat ty opravdu důvěryhodné a kvalitní? Tak například i díky tomu, že má množství pozitivních recenzí od uživatelů, na trh nabízí několik typů matrací a další příbuzný sortiment, ale přesvědčit ví i tím, že bez problémů při svých produktech všechny potřebné údaje a parametry včetně přesně specifikovaného materiálu, vlastnosti ale i nosnost matrace. Mezi nejznámějších a nejoblíbenějších výrobců na našem trhu patří značky Tempur, Materasso, Dřevočal, PURTEX a další.
Matrace Tempur
Tempur matrace jsou vyrobeny z unikátní paměťové pěny, která reaguje na teplo a rovnoměrně rozkládá váhu lidského těla. Původně vyvinuto pro kosmonauty pro tlumení tlaku. Na všechny matrace americké obchodní značky Tempur s tradicí již od 90. let minulého století je poskytována až 10 let záruka.
Matrace Materasso
Slovenská společnost se zaměřuje hlavně na výrobu zdravotních a ortopedických matrací (termoregulační, pěnové, s taštičkovými pružinami, speciální dětské matrace), v nabídce však najdete i přikrývky, rošty či sedací vaky.
Matrace Dřevočal
Český výrobce matrací je stále poměrně malou společností, ale disponuje velmi silnou značkou (hlavně na českém trhu). V nabídce mají modely z nejrůznějších materiálů jako je kokosové vlákno, pružiny, pěna i latex. Oblíbené jsou její matrace bio a antibakteriální pěnou, které jsou vhodné pro alergiky. Kromě matrací vyrábí i rošty nebo polštáře a další příbuzný sortiment.
Matrace PURTEX
Světoznámá společnost PURTEX kromě matrací vyrábí i postele, rošty či ložní prádlo a další doplňky. Z matrací se nejčastěji vyskytují pěnové, ale v širokém sortimentu naleznete i pružinové nebo taštičkové. Za zmínku například stojí i to, že je držitelem certifikátu Bureau Veritas.
Matrace Dormeo
Matrace značky Dormeo mnozí asi znáte z televizních obrazovek a z nákupních center. V nabídce jsou i další produkty značky jako doplňkové vrchní matrace, polštáře, povlečení, Sovičky pro děti…
Proč je matrace tak důležitá?
Člověk je bohatý, jestliže má pevné zdraví. Abyste však byli stále fit nestačí jen zdravá strava a cvičení, ale i kvalitní spánek. Vědecký výzkum naznačuje, že spánek přispívá hlavně ke zdraví člověka. Nedostatek spánku může vést naopak k řadě zdravotních problémů, jako jsou zvýšené hladiny inzulínu, přírůstek na hmotnosti, deprese, poruchy pozornosti či problémy s učením a pamětí. Nejen to, nedostatek spánku může zvýšit pocit hladu a snížit chuť k jídlu ovlivněním hladin hormonů. Rovněž může zvýšit stresové hormony, které zase zabíjejí mozkové buňky ovlivňující paměť a centrum nálady.
Kvalitní a zdravý spánek je základem dobrého fyzického i duševního zdraví
Spánek je součástí tzv. pravidelné údržby a oprav, které vaše tělo potřebuje při spánku během noci. Když usnete unaveni po dlouhém dni, můžete svému tělu dopřát alespoň takový relaxační spánek, jaký vyžaduje. A pokud jde o relaxační spánek, matrace je jeho nedílnou součástí. Výběr vhodné matrace je proto velmi důležitý pro klidný a zdravý spánek v noci. Při koupi matrace musíte zkontrolovat dvě věci – podporu a pohodlí. Pokud vám matrace, kterou si vyberete, v noci poskytne potřebnou podporu a pohodlí, budete v noci klidně spát.
Kdy je správný čas vyměnit matraci?
Životnost matrace ovlivňuje mnoho faktorů. Některé typy matrací jsou odolnější a méně náchylné na opotřebení, než jiné modely. Spánkové návyky lidí jsou dalším aspektem, protože matrace, která se používá noc co noc, se opotřebuje rychleji než ta, která se až tak často nepoužívá. Obecným pravidlem je, že matraci byste měli vyměňovat každých sedm let, bez ohledu na to, jak dlouho se na něj vztahuje záruka.
➡️ Koupi nové matrace byste proto měli zvážit, pokud:
- je matrace starší než sedm let
- se často otáčíte nebo probouzíte s bolestí zad a krku
- má matrace výrazné poklesy nebo hluboké vruby
- se tělo od nákupu matrace změnilo
Kvalitní matrace vám vydrží minimálně sedm let
Jak správně pečovat o matrace a tak prodloužit jejich životnost
Váš matrace je investicí, která přispívá ke kvalitnějšímu spánku a lepšímu fyzickému a duševnímu zdraví. Proto určitě chcete, aby vám sloužila co nejdéle. Měli byste se o ni samozřejmě i příkladně starat a řídit se následujícími radami:
- abyste si byli jisti, že se o matraci staráte opravdu správně, přečtěte si manuál od výrobce
- matraci i rošt nainstalujte do správné polohy, abyste je časem nepoškodili
- vždy používejte vhodný rošt na konkrétní typ matrace – pěnové a latexové matrace je nejlepší uložit na pružné lamelové rošty, které umožňují volnou cirkulaci vzduchu, pružinové a taštičkové matrace lze uložit i na pevný rošt nebo pevnou desku, protože pružinové jádro výborně odvětrává vlhkost
- chraňte matraci potahem, který lze prát v pračce – je totiž hygienický a chrání jádro matrace před špínou a vlhkostí
- každé tři až čtyři měsíce matraci otočte, abyste předešli deformaci jedné strany
- často větrejte ložnici i matraci
- nenechte děti skákat po posteli, protože tím vaše matrace trpí
- pokud potřebujete matraci očistit, vyhněte se tekutým prostředkům, posypte matraci sodou, nechte chvíli účinkovat a vysajte vysavačem
Jak správně čistit matrace
Základem údržby matrace je větrání a otáčení její stran, čímž předejdete množení bakterií a plísní. Dále, pokud se chcete vyhnout složitému čištění, vybírejte si matraci s odnímatelným potahem. Ten jednoduše svleče a dáte do pračky nebo vyperete ručně. V případě, že jste si přece jen zvolili matraci bez snímatelného potahu, čistěte ho opravdu opatrně. Používejte pouze vlhký hadřík a jemný čisticí prostředek. Rovněž se doporučuje použít soda bikarbona pro dezinfekci. V každém případě nechte vždy matraci pořádně vyschnout.
TIP Připravili jsme šikovný článek Praktické rady a triky, jak vyčistit matrace od nečistot, určitě se na něj podívejte.Hlavně u malých dětí se může stát během noci malá „nehoda” a matrace je raz dva špinavá. Nemějte obavy, všechno se dá jednoduše a rychle vyčistit. V následujícím videu máte podrobný návod, jak vyčistit matrace:
Použijte chránič na matraci
Užívejte si svoji matraci stále svěží a čistou. Dosáhnete to jednoduše tak, že na matraci natáhnete chránič, který je hygienický a pomůže prodloužit životnost vaší matrace. Prodává se v rozměrech podobným rozměrům matrací, takže sehnat ho nebude žádný problém. Na rozích má přišité gumičky na skvělé uchycení, nemusíte se proto obávat, že by se chránič z matrace stále sesunul.
Chránič na matraci je velmi praktická věc. Chrání ho před rozlitými tekutinami, roztoči a bakteriemi a některými alergeny. Proto je vhodný opravdu pro každého. Žádným způsobem nezhoršuje pohodlný povrch matrace a neovlivňuje negativně váš zdravý spánek. Chránič matrace je voděodolný a můžete jej prát v pračce, proto je jeho údržba opravdu velmi jednoduchá.
I takový chránič dokáže vaší matraci prodloužit životnost
Jak správně zkombinovat matraci a rošt?
Při volbě správné matrace je velmi důležité si vybrat i vhodný podklad. Ten totiž může pomoci prodloužit nebo naopak zkrátit životnost matrace, pokud nebude zvolen správně. Matrace lze položit na pružný podklad (pružný lamelový rošt) nebo pevný podklad (pevná deska nebo pevný laťkový rošt).
Pružný lamelový rošt
Na tento rošt se nedoporučuje pokládat pružinové matrace. A to z toho důvodu, že pruží dostatečně samy o sobě a nepotřebují ještě pružný podklad. Potěší se mu však pěnové a latexové matrace, které sice perfektně kopírují tělo, avšak chybí jim právě dostatečná pružnost. Výhodou lamelových roštů je prodloužení životnosti matrací. Lamely odpruží část váhy, matrace je méně namáhána a proto déle vydrží.
Pružný lamelový rošt
Pevný laťkový rošt
Tento podklad vůbec nepruží, protože se skládá z pevných desek. Pružnost musí tedy pořídit matraci. Nejvhodnější jsou logicky pružinové matrace. Buď klasické nebo komfortnější taštičkové. Pokud preferujete tvrdší lůžko i nižší pěnová matrace lze uložit na pevný rošt. Méně vhodné jsou zejména tenčí matrace, kterým pružit pomáhá právě lamelový rošt. Tenčí pěnové matrace uložené na pevném roštu jsou tvrdší než na lamelovém roštu.
Pevný laťkový rošt
Pevná plná deska
Setkat se můžete také s postelí, která nemá žádný rošt, pouze desku. Tato varianta není vhodná z hygienického hlediska, protože matrace nedokáží „dýchat”. Pokud však nebude jiné východisko, na pevnou desku můžete použít všechny pružinové a taštičkové matrace, které jsou plné vzduchu a lépe se odvětrávají. Vhodné jsou také pěnové matrace, ale důležité je kontrolovat, aby vlhkost v matraci nezůstávala. Vybírejte matrace obsahující vzduchové kanálky, kokosové vlákno, masážní povrch, HR pěnu.
Pokud jste si již svoji matraci vybrali a těšíte se z klidného a zdravého spánku, nemyslete si, že tím to skončilo. Určitě totiž po čase nechcete matraci měnit kvůli špatné údržbě a nedostatečné péči. Měli byste se proto následujícím zlozvykům vyhýbat:
- nezanedbávejte pravidelnou výměnu ložního povlečení a prostěradel
- nepouštějte do své postele ani domácí mazlíčky
- nekonzumujte jídlo a nepijte nápoje v posteli
- vyhněte se kouření přímo v ložnici
- kvůli vlhkosti nechoďte spát s mokrými vlasy
- mokré nebo vlhké místa na matraci co nejdříve vysušte fénem nebo vysajte vysavačem
- nenechte děti, aby si z vaší postele udělali trampolínu
- nezapomeňte na pravidelné otáčení strany matrace
- matrace při manipulaci nepřekládejte, nepřelamujte, ale vždy je neste kolmo k zemi
- vždy vybírejte správný podklad pro vaši matraci
Co s použitou matrací, kterou chcete vyměnit za novou?
Když se rozhodnete, že vaše matrace potřebujete vyměnit za novou, jako první vám napadne, že starou jednoduše vyhodíte do koše. Nevolte však hned tuto možnost. Stará matrace se dá ještě využít. Ptáte se jak? Máme pro vás jeden praktický nápad. Pokud máte domácí mazlíčky, vyrobte jim z matrace šikovný pelíšek. Dávejte si však pozor na druh matrace, protože pro tento účel jsou vhodné vysloveně pouze pěnové matrace, ne pružinové, aby zvířátka staré pružiny náhodou neporanili.
Vše, co musíte udělat, je nejprve si zvolit místo, kde pelech umístíte. Podle něj si uřízněte potřebný kus matrace s vhodnými rozměry a tvarem a vyčistěte ho. Nyní si vyberte materiál, resp. povlečení, do kterého matraci vložíte. Buď si ušijte podle rozměrů matrace ideální povlečení na míru nebo použijte již hotovou, pokud vám vyhovuje. Měla by být však odolná a co nejméně propustná a samozřejmě pratelná. Takto připravený pelíšek darujte svému čtyřnohému miláčkovi a uvidíte, jak se mu bude na něm perfektně odpočívat.
Váš domácí mazlíček bude svůj nový pelech milovat
Extra TIP: Jak vybrat matraci pro děti?
Pro děti je kvalitní spánek velmi důležitý, protože během noci rostou. Tráví na posteli mnohem více času než dospělí, a to je důvod pro koupi nejen vhodné matrace, ale i polštáře. Děti ročně stráví na matraci více než 40% času. Během spánku jejich tělo roste a čerpá nové síly, shromažďuje energii na další den. První postýlka dítěti poslouží do 2-3 let, zvolte tedy matraci, která bude kvalitní. Ve třech až čtyřech letech dítě potřebuje vlastní velkou postel s většími rozměry.
Pro děti do 12 let nejsou vhodné matrace s paměťovou pěnou. Paměťová pěna (viskoelastická) pěna v matraci vytvoří otisk těla a tělo se do pěny „ponoří” a právě to nevyhovuje rychlému růstu a rozvoji dětského těla. Pro děti jsou vhodné matrace ze studené PUR pěny, které dodávají optimální podporu páteři a nevytvářejí překážky pro jejich růst během spánku. Vhodné jsou matrace s antibakteriálními a antialergickými vlastnostmi bez chemických barviv a lepidel.
Přečtěte si náš článek... a dozvíte se například i to, jak přesně postupovat při výběru matrace pro děti. Případně byste možná chtěli vědět i Jak správně vybírat matraci do dětské postýlky. Nepřehlédněte! Rozhovor s odborníkemRozhovor s brand manažerkou známé značky matrací Dormeo – Michaelou Kuchtovou
👉 Cestakbydleni.cz: O tom, jak si vybrat ten správnou matraci, jsme v našem článku přinesly opravdu množství informací. Přece však hned na úvod našeho rozhovoru položíme obligátní otázku i odborníkovi, a tedy: Co je podle vás nejdůležitější při výběru správné matrace?
Michaela Kuchtová: V první řadě je třeba rozhodně vědět jaký rozměr chceme, hodně krát se nám děje, že zákazníci přijdou, jsou odhodláni zakoupit si matraci, myslí si, že mají standardní rozměr a nakonec jim matrace nesedne do postele. Buď je příliš dlouhá / krátká, nebo málo / velmi široká 🙂.
Když už víme rozměr, vždy si třeba uvědomit a myslet i na zdravotní potíže spojené s klouby a zády. A i to, pro koho bude matrace určena. Pro například děti a teenagery, kterým se vyvíjí páteř, je vhodnější tvrdší matrace, pro správnou oporu. Pro starší, kteří mají problémy zase s klouby, je vhodnější měkčí paměťová pěna a pod ní podpůrná vrstva.
Vhodná matrace se dá skutečně vybrat pouze po důkladné konzultaci, my v Dormeo poradíme přes telefon, chat na webu nebo přímo na prodejně. Nesprávná volba matrace dá o sobě rychle vědět a stačí skutečně jen pár nocí a špatný výběr budete cítit další ráno.
Chyba, kterou zákazníci také dělají je, že se podívají hned na cenu. Vidí levnou matraci, koupí jí, bez rozmýšlení. V posteli ale trávíme třetinu života. Mobil nebo auto mění lidé každé dva až čtyři roky a investují do nich stovky až tisíce eur. Při matraci jsou ale většinou lakomí. Zapomínají, že je to investice do zdraví a vrátí se mnohonásobně vícekrát.
👉 Cestakbydleni.cz: Základ při výběru matrace je dle nás trefit tu správnou tvrdost, podle čeho se mají lidé v tomto směru rozhodovat?
Michaela Kuchtová: Ano, jak jsem psala výše, každý člověk je individuální a proto potřebuje matraci, která se přizpůsobí jeho potřebám, ne my matraci. Tvrdost, která vyhovuje vašemu partnerovi nemusí vyhovovat Vám. Hodně krát se nám děje, matraci si vyzkouší jen jeden z páru nebo domácnosti a pořídí jeden typ pro všechny. Následně je přijdou měnit, neboť samozřejmě vybrána tvrdost matrace nevyhovuje všem stejně. Právě proto nabízíme až do 100 nocí na vyzkoušení. Protože i při opravdu důkladné konzultaci se někdy stane, že prostě matrace nevyhovuje.
👉 Cestakbydleni.cz: Který z materiálů je podle vás pro matraci nejvhodnější? Dá se to takto vůbec obecně specifikovat?
Michaela Kuchtová: Nedá, každému vyhovuje něco jiného. Prožitek, že správná matrace je tvrdá matrace už dávno neplatí.
👉 Cestakbydleni.cz: Máte nějaké speciální rady pro ty, kteří celkem nevědí jak ošetřit či vyčistit svoji matraci a prodloužit ji tak životnost a zlepšit hygienické prostředí?
Michaela Kuchtová: Ideální je pořídit si matraci, která má svlíkatelný a pratelný potah. Potah pravidelně prát, ideálně v prádelnách, které potah vyčistí opravdu důkladně. Rovněž pravidelně matrace vysávat, větrat a polohovat.
Já doporučuji dokoupit i speciální voděodolné potahy, ať už kvůli potu nebo jakýmkoli nehodám. Každý se v noci potíme, umíte si tedy představit, co všechno se do matrace dostane. Kromě potu jsou to odumřelé části kůže, prach, plísně a mnohé jiné. Nikdo přece nechce spát s takovými hosty v našich matracích. Hygiena matrace a jeho pravidelná výměna by měla být alfou omegou zdravého spaní.
👉 Cestakbydleni.cz: Mnohé matrace na trhu mají i speciální certifikáty kvality, jsou pro rozhodování důležité? Které jsou nejznámější a nejdůvěryhodnější?
Michaela Kuchtová: Každý certifikát má něco do sebe a to svědčí o jeho kvalitě. Při rozhodování bych vůbec nebrala v úvahu pouze mnohaleté záruky. Mnoho firem nabízí 25 nebo i více let záruky. Jenže matrace by měl měnit každých deset let. Studie ukázaly, že i při správné péči o matraci se v něm za deset let nahromadí až deset kilo právě zmiňované odumřelé kůže, prachu atd … Proto by se každá matrace měla měnit skutečně každých 10 let.
👉 Cestakbydleni.cz: Co je podle vás ideálnější – jít si pořídit matraci na kamennou prodejnu, nebo využít internetový prodej?
Michaela Kuchtová: Jak je pro koho pohodlnější. Někdo si chce matraci před koupí vyzkoušet, poležet si na ní, vidět ji, pochytat si ji. Pro někoho je zase pohodlnější nikam nechodit, objednat si matraci pohodlně až domů. Konzultace poskytujeme přes telefon, na webu a také na kamenné prodejně. Každopádně, na všechny matrace máme zkušební lhůtu až do 100 nocí. Zákazník si zkouší matraci, spí na ní a až doma zjišťuje, zda mu vyhovuje nebo ne. Pokud ne, jednoduše nám ji pošle zpět a buď vyzkouší jiný typ / tvrdost, nebo mu vrátíme peníze.
👉 Cestakbydleni.cz: Značka Dormeo patří na našem trhu mezi nejznámější a dovolíme si tvrdit i nejvyhledávanější značky matrací. Proč je to tak? Čím se liší od matrací ostatních značek?
Michaela Kuchtová: Kvalitou, zákazníci nás znají a vědí jakou kvalitu mohou očekávat. Máme mnoho zákazníků, kteří nás doporučují v rámci rodiny a přátel. Naše nejlepší reklama je spokojený a “dorůžova” vyspalý zákazník 🙂 a je jich už opravdu nepočítaně, velmi nás to těší, každá pozitivní recenze a i odezva 🙂.
👉 Cestakbydleni.cz: Hypoteticky: rodina se rozhodne vyměnit všechny matrace v domácnosti. To znamená na manželskou postel a dvě dětské. Muž má 45 let, 95 kg, bez zdravotních potíží, spí většinou na boku, žena 40 let, 60 kg, menší problémy s páteří a spí na zádech, děti 10 a 16 let. Víte jim poradit s výběrem?
Michaela Kuchtová: Pro manžele, bych vybrala matraci iMemory S Plus. Je ideální pro lidi, kteří již začínají pociťovat nějaké zdravotní problémy s páteří / klouby nebo se jim chtějí vyhnout. Tato matrace má 8 úrovní tvrdosti a tedy i manžel a i manželka si určitě přijdou na své. Co se týče dětí, oběma se páteř ještě vyvíjí, potřebuje správnou oporu a volila bych například matrace Aloe Vera.
Časté dotazy týkající se matrací (FAQ)
O matracích jste se již dozvěděli opravdu hodně – tedy pokud jste se dopracovali až sem, stále však existují věci, které jsme si nezmínili, a pokud, tak jen okrajově. Na zodpovězení vašich případných dotazů proto dobře poslouží právě tato část článku, ve které si odpovíme na pár nejčastějších a nejzajímavějších otázek týkajících se matrací.
❓ Jak vybrat tu správnou matraci?
Individuální záležitost - ale zase to není žádná extra věda. Základ je aby měl zvolený model správnou velikost a rozměry + nosnost vzhledem na vaši postavu. Zbývá zvolit tvrdost matrace - senioři a ženy ocení spíše měkčí matraci, muži a lidé vyšší hmotnostní kategorie zas tvrdší. Následně výběr zkompletujete podle vašich speciálních požadavků na další vlastnosti matrace jako je například antibakteriální úprava, ortopedické vlastnosti a zonace matrace atd... Vše pěkně podrobně máte rozepsáno v našem průvodci výběrem matrace. A doporučené matrace zase v našem srovnávacím „testu”.
❓ Jaká matrace se nejvíce hodí pro člověka, kterého limitují bolavé klouby ale i vyšší hmotnost?
Zaprvé je třeba posoudit původní matraci, na které dotyčná osoba dosud spala. Pokud byl pro ni moc tvrdý, třeba si pořídit měkčí - to by mělo pomoci kloubům. Na druhou stranu zas kvůli vyšší hmotnosti nemůže být ani příliš měkká (ideálně středně tvrdá, která více směřuje k měkčímu provedení). Plus, je důležité aby byla i dostatečně vysoká.
❓ Pro koho se určitě nehodí měkká matrace?
Pro osoby s vysokou hmotností a pro děti ve vývinu. Jinak je to individuální a pokud máte pocit, že právě měkčí matrace vám při spánku plně vyhovuje, věřte svým instinktům. Nikdy však nevolte extrém, a tedy příliš měkkou (nebo i příliš tvrdou) matraci. V dlouhodobějším horizontu se to může projevit negativně (například nepříjemnými bolestmi a zhoršenou kvalitou spánku).
❓ Vyplatí se koupit matraci ze supermarketu?
Pokud tam má silná a ověřená značka své zastoupení, tak i ano. Bohužel takové něco se vyskytne jen zřídka, častěji však v supermarketu najdete levnou matraci neznámého výrobce s nepříliš kvalitním materiálovým provedením. A jelikož je matrace opravdová životní investice, doporučujeme spíše nákup ve specializovaných obchodech a eshopech, kde najdete široký sortiment matrací a doplňků pro zlepšení kvality spánku a odborné poradenství na úrovni.
❓ Může být matrace na zemi?
Není to právě nejoptimálnější alternativa, protože matrace vám může ze spodní strany vlhnout a také jste během spánku blíže k prachu a jiným nečistotám (a můžete mít také čerstvě „vyluxované”). Ale na druhou stranu, některé trendy jsou reálné zaměřeny na spaní na zemi, takže si třeba „jen” zvolit vhodný podklad (a nemusí to být rovnou klasická matrace, možná by se hodil více futon, o kterém najdete více informací například i v našem článku).
❓ Jak jednoduše udržovat matraci v dobré kondici?
Aby matrace vydržel v dobré kondici minimálně těch 7 doporučených let je třeba, abyste jí věnovali náležitou pozornost a poskytli vhodnou péči. Není to nic složitého, ani vám to nezabere extra mnoho času - 3 až 4 x za rok ji otočte, jednou za čas ji vyvětrejte, ideální je pokud má vaše matrace pratelný potah ... Více informací naleznete v kapitole o údržbě a čištění matrací.
Pár slov na závěr
Člověk stráví v posteli třetinu svého života. Proto si svého společníka pro dokonalý spánek vybírejte opravdu zodpovědně. Tak, jak máte vy své charakteristické vlastnosti, má je i každý jedena matrace. Proto si důkladně zjistěte všechny její parametry, materiál, cenu i recenze.
Věříme, že se správným výběrem jsme vám tímto článkem pomohli i my. Přece jen, kvalitní matrace by vám měla sloužit minimálně sedm let, proto se vám taková investice určitě vyplatí. Vždyť co je lepší, než se ráno probudit vyspalý, svěží, bez bolestí a plný energie do nového dne?
Na CestaKBydleni.cz by vás mohlo zajímat i:
- Pěnové, pružinové, taštičkové matrace – která je pro koho vhodná?
- Je sendvičová matrace pro vás ta správná ? Jaké má výhody?
- Skládací matrace nenahradí ty klasické, mají však různorodé využití
- Vybíráme rošty do postele – lamelové, pevné, polohovatelné
- Potahy na matrace pro zdravý spánek – jak si vybrat a z čeho jsou vyrobeny
- Zdravotní matrace – správný výběr a jejich využití
- Které matrace jsou vhodné pro seniory a na co nezapomenout při výběru?
- Jak vybrat antidekubitní matraci a pro koho je určena?
- Ortopedické matrace – co to je, jsou opravdu dobré pro záda a pro koho jsou vhodné?
Zdroje informací a zajímavé odkazy
- Mattress – https://en.wikipedia.org
- How To Choose A Mattress (Complete Buying Guide) – https://sleepopolis.com
- Effect of different mattress designs on promoting sleep quality, pain reduction, and spinal alignment in adults with or without back pain; systematic review of controlled trials – https://www.sciencedirect.com
- 17 Proven Tips to Sleep Better at Night – https://www.healthline.com
- Ahmed Radwan et al.: Effect of different mattress designs on promoting sleep quality, pain reduction, and spinal alignment in adults with or without back pain – https://www.sciencedirect.com
Do testu jsme vybrali Matrace pouze z ověřených eshopů
Mohlo by vás zajímat
-
Cítíte v noci bolest zad? Jakou matraci zvolit na bolavý chrbát? -
Test: srovnali jsme 4 luxusních matrací vysoké kvality -
Vybíráme matrace na základě ceny - které jsou levné a kvalitní? -
Vybíráme matraci Dormeo - recenze 2 matrací ukázaly ty nejlepší -
Porovnali jsme doplňkové matrace Dormeo, toto jsou recenze nejlepších + jak vybrat -
Které matrace jsou vhodné pro seniory a na co nezapomenout při výběru? -
Vybíráme matraci do postýlky - toto by měla splňovat -
Je sendvičová matrace pro vás ta správná? Jaké má výhody? -
Skládací matrace nenahradí ty klasické, mají však různorodé využití -
Potahy na matrace pro zdravý spánek - z čeho jsou vyrobeny a jak si vybrat
Rada píšu články, které jsou zajímavé a mají přidanou hodnotu. Praktické rady do domácnosti, návody či nápady, které využijí mnozí z vás v každodenním životě. Věřím, že i mé články vám pomohou najít odpověď na různé, dosud nevyřešené otázky.
